Home Workout – Six Pack In 30 Days, Lose Weight İndir

Evde Egzersiz - 30 Günde Altı Paket, tüm ana kas gruplarınız için günlük egzersiz rutinleri verin. Günde sadece birkaç dakika içinde, spor salonuna gitmenize gerek kalmadan kaslarınızı geliştirebilir ve evde formunuzu koruyabilirsiniz. Egzersizler tüm seviyeler için uygundur ve bunları evde veya herhangi bir yerde, istediğiniz zaman kolayca yapabilirsiniz.

Ev Egzersizi - 30 Günde Altı Paket, Lose Weight uygulaması karın kaslarınız, göğsünüz, bacaklarınız, kollarınız ve poponuz için egzersizlerin yanı sıra tüm vücut egzersizlerine sahiptir. Tüm egzersizler uzmanlar tarafından tasarlanmıştır. Hiçbirinin ekipmana ihtiyacı olmadığı için spor salonuna gitmeye gerek yok.

Özellikleri:-
* Isınma ve esneme rutinleri
* Eğitim ilerlemesini otomatik olarak kaydeder
* Karın kasları ve daha güçlü bir vücut için 30 günlük egzersiz rutinleri
* Egzersiz yoğunluğu adım adım artar
* Grafik kilo trendlerinizi takip eder
* Egzersiz hatırlatıcılarınızı özelleştirin
* Kilo yönetimi ve kas geliştirme için harika eğitim
* Ayrıntılı video ve animasyon kılavuzları
* Kişisel bir antrenörle kilo verin
* Egzersiz hatırlatıcılarınızı özelleştirin
* Eğitim ilerlemesini otomatik olarak kaydeder
* Herkes, yeni başlayanlar, profesyoneller, erkekler, kadınlar, gençler ve yaşlılar için uygundur
* Sosyal medyada arkadaşlarınızla paylaşın


Vücut Geliştirme Uygulaması
Bir vücut geliştirme uygulaması mı arıyorsunuz? Memnun vücut geliştirme egzersiz uygulaması yok mu? Kas geliştirme uygulamamızı deneyin! Bu kas geliştirme uygulaması, etkili bir kas geliştirme egzersizine sahiptir ve tüm kas geliştirme egzersizi, uzmanlar tarafından tasarlanmıştır.

Evde Egzersiz
Evde egzersiz yaparak günde birkaç dakikanızı ayırarak karın kası yapın. Ekipman gerekmez, evde egzersiz yapmak için sadece vücut ağırlığınızı kullanın.

Erkekler için Ev Egzersizleri
Erkekler için evde etkili egzersiz mi istiyorsunuz? Erkeklerin evde egzersiz yapmaları için farklı ev egzersiz programları sağlıyoruz. Erkekler için evde yapılan egzersizin kısa sürede karın kası almanıza yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Size en uygun erkekler için ev antrenmanını bulacaksınız. Erkekler için egzersizimizi evde deneyin!

Göbek Yağ Yakma
Bu Ev Egzersizi - 30 Günde Altı Paket, Kilo Verme uygulaması göbek yağı yakma egzersizlerine, temel egzersizlere, göbek yağlarını kaybetme egzersizlerine sahiptir. Bu göbek yağ yakıcı egzersizler, temel egzersiz, karın yağlarını kaybetme egzersizlerinin karın kaslarını oluşturmaya yardımcı olduğu kanıtlandı. Çekirdek antrenmanımızla terleyin ve göbek yağı egzersizini azaltın!

Fitness koçu
Tüm egzersizler profesyonel fitness koçu tarafından tasarlanmıştır. Tıpkı cebinizde kişisel bir fitness koçu varmış gibi egzersiz boyunca egzersiz rehberi! En iyi fitness ve vücut geliştirme uygulamaları ve egzersiz uygulamaları. Bu egzersiz uygulamaları ve fitness uygulamalarındaki tüm spor ve spor salonu antrenmanları, profesyonel fitness koçu tarafından tasarlanmıştır.

Çoklu Egzersizler
Şınav, ağız kavgası, sit up, Omuz Egzersizi, tahta, Göğüs Egzersizi, Sırt Egzersizi, çatırtı, Kol Egzersizi, duvar oturuşu, Karın Egzersizi, zıplama krikoları, Bacak Egzersizi, yumruk, triceps dipleri, akciğerler.