Качаем грудь İndir
Bilgi
Yenilikler
Ben, spor ve sağlıklı yaşam tarzının sevgili fanlar selamlıyorum. Şüphesiz, çoğunuz barbells ve dambıl kullanmadan evde pompalamak ve pektoral kaslar nasıl merak ediyor. O yapılabilir çıkıyor, ama önce görmek istediğiniz karar vermelidir. Eğer etkili çağında Arnold gibi ayna göğüs görmek istediğiniz eğitim birkaç ay sonra mı? Ya da plaja giderken, kendilerine dikkat çekecek güzelce takip kasları, görmek istiyorsun.
Iron Arnie gibi meme istiyorsanız, o zaman sizi hayal kırıklığına için acele ve sayfadan ayrılmak istiyoruz. olduğu için göğüsler gerekir: iyi bir genetik sahip steroid kullanmak ve üzerinde krep yirmi beş kilogram inanılmaz miktarda halter basın. Makaleyi okumaya devam etmek istemiyorsanız. Biz makalenin sonunda sunduğumuz tüm çalışmaları yaptıktan sonra eve sizin bebekler için egzersiz beklemek zorunda kalacak.
evler göğüsleri nasıl oluşturulur
Peki evde meme pompalamak sürer. Öncelikle, bu kasların büyümesine katkıda bulunacak ve vücudunuzdaki yağ miktarını artırmak için izin vermez doğru beslenme vardır. Biz yağ onların çizgili Kaslarıma sonra, vücudumuz devralacak görmesine izin Eğer alamadım. Yani, sağ yemeye başlarlar.
Makaleyi okuyun: Doğru beslenme senin kasların büyümesi için
İkinci olarak, gerekli sabit eğitimi, 2 - yukarı pompalama için Anne sütüyle beslenen bebeklerde aşağı itme için çeşitli seçenekler içerecektir haftada 3 kez. Göğüs alt kısmını pompalamak için çünkü bu çok önemlidir, bir orantısız olacak ve göğüs çok estetik bakmayacak. Yani, kendi programında aşağıda açıklanan tüm egzersizler açın.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Качаем грудь heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Androazeri (Nural İsmayilov)'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
