Yoga For Beginners, Asanas Poses For Daily Workout İndir
Kullanıcı oyu: 5,0/5 - 1 oy
En son sürüm: 1.6
Yükleme sayısı: 100+
Güncellendi: 2021/06/01
Bilgi
Lisans: Ücretsiz
Boyut: 14.4 MB
Mevcut sürüm: 1.6
Paket Adı: com.brightt.yogaworkout
Kategori: Sağlık ve Fitness
Geliştirici: Brightt Apps
Gereken Android sürümü: Android 5.0 ve sonrası
İzinler: [ Diğerlerini görün ]
Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün ]
Yenilikler
- New Yoga Workouts
- UI Improvements
- UI Improvements
Yeni başlayanlar veya Hatha yoga, Ashtanga yoga veya power yoga için kolay yoga pozlarında ustalaşın.
Daha ileri seviyedeyseniz, Yoga Egzersizleri ile ilgili egzersizlerimizle kilo verin, yaşam tarzınızı ve sağlığınızı iyileştirin.
Profesyonel yoga eğitmenlerimiz tarafından planlanan çeşitli amaç ve seviyeler için günlük yoga rutinlerine erişebilirsiniz.
Yoga temelleri egzersizlerimiz, yeni başlayanlar için size duruşları nasıl düzelteceğinizi öğretecek kolay pozlar öğretecek.
YOGA ANTRENMANININ ÖZELLİKLERİ - YOGA ASANAS EGZERSİZLERİ VE YOGA TEMELLERİ:
- Yoga Egzersiz seansları: Yoga eğitmenlerimiz tarafından planlanan ve birkaç bölüme ayrılmış yüzlerce yoga rutinine erişin.
- Yoga Egzersizleri: Yeni başlayanlar için çeşitli kolay pozlar ve düşük akciğerler, vajrasana, konasana, aşağıya doğru köpek, inek yüzü, savasana ve daha fazlası gibi egzersizler öğrenin.
- VKİ Hesaplayıcı: VKİ hesaplayıcımızla VKİ'nizi kolayca hesaplayın.
- Antrenman zamanlayıcısı: Dinlenme Süresi, Geri Sayım ve Seçenekleri ayarlayın.
- Hatırlatma: Yoga egzersizi hatırlatıcısını ayarlayın.
YOGA ANTRENMANLARI BÖLÜMLERİ - YOGA ASANAS EGZERSİZLERİ VE YOGA TEMELLERİ:
BAŞLANGIÇLAR - Aşağıya doğru köpekler, öne eğilme, dağ pozu ve daha pek çok şey gibi yeni başlayanlar için kolay yoga pozlarını öğrenin. Yoga egzersizleriyle duruşları nasıl düzelteceğinizi öğrenmek istiyorsanız, yeni başlayanlar için bu kolay pozlar önemlidir. Aralarından seçim yapabileceğiniz çeşitli yoga egzersizleri vardır: güneşi selamlama, oturarak, ayakta veya yerde yoga.
ORTA DÜZEY - Aşağı doğru köpek gibi yeni başlayanlar için kolay yoga pozlarında ustalaştıktan sonra, bir sonraki seviyeye geçebilirsiniz. Esnekliğiniz üzerinde çalışmaya başlayın ve deneyimli yoga eğitmenlerimiz tarafından öğretilen daha fazla orta seviye yoga pozları öğrenin.
GELİŞMİŞ - Yoga eğitmenlerimiz size nasıl daha gelişmiş pozlar ve yoga rutinleri yapacağınızı öğretecek. Bu aşamaya gelmeden önce zaman ayırın. Acele etmenize gerek yok. Pozlarınızı, esnekliğinizi geliştirmeye ve hedeflerinize ulaşmaya odaklanın.
KİLO VERME YOGA RUTİNLERİ - Duruşu nasıl düzelteceğiniz konusunda iyi bilinmenin yanı sıra, kilo vermek için günlük yoga egzersizleri de yapabilirsiniz. Diğer egzersiz seansları ve yoga stilleri de kalori yakmanıza ve kilo vermenize yardımcı olacaktır.
YOGA STİLLERİ - Birçok insan hangi tür yogayı tercih ettiğini seçmeye başlar. Power yoga, hatha yoga, ashtanga yoga, vinyasa, bikram ve iyengar yogayı mı tercih ediyorsunuz? İstediğiniz antrenmanı buradan yapın.
VÜCUT FITNESS - Uygulamamızda ayrıca güç ve duruşların nasıl düzeltileceği için karın kasları, kalçalar, bacaklar, göğüs, omuzlar, boyun, kollar ve sırt egzersizlerinden tam vücut egzersizi için bir bölüm vardır.
SAĞLIKLI YAŞAM - Sigarayı nasıl bırakacağınızı, yağları nasıl yakacağınızı, stresi azaltacağınızı, depresyonla nasıl savaşacağınızı ve tüm gün ofiste oturursanız duruşunuzu düzeltmeyi öğrenin.
KADINLAR İÇİN YOGA - 50 yaşın üzerindeki kadınlar için günlük yoga rutinleri, yavaş yaşlanma süreci, parlak bir cilde sahip olun ve daha fazlasını yapın.
MEVSİMSEL YOGA - İlkbahar, yaz, sonbahar ve kış için mevsimlik yoga uygulamasına erişin.
Yoga asanalarımız, hatha yoga, ashtanga yoga ve power yoga egzersizlerimiz daha çok pozlara ve egzersizlere odaklanır.
Kundalini yoganın aksine, esasen ruhsal uygulamalar için değildir.
Daha iyi sağlık ve varlık için hatha yoga, ashtanga yoga veya vinyasa yoga uygulamalarını daha spiritüel kundalini yoga ile eşleştirebilirsiniz.
Daha ileri seviyedeyseniz, Yoga Egzersizleri ile ilgili egzersizlerimizle kilo verin, yaşam tarzınızı ve sağlığınızı iyileştirin.
Profesyonel yoga eğitmenlerimiz tarafından planlanan çeşitli amaç ve seviyeler için günlük yoga rutinlerine erişebilirsiniz.
Yoga temelleri egzersizlerimiz, yeni başlayanlar için size duruşları nasıl düzelteceğinizi öğretecek kolay pozlar öğretecek.
YOGA ANTRENMANININ ÖZELLİKLERİ - YOGA ASANAS EGZERSİZLERİ VE YOGA TEMELLERİ:
- Yoga Egzersiz seansları: Yoga eğitmenlerimiz tarafından planlanan ve birkaç bölüme ayrılmış yüzlerce yoga rutinine erişin.
- Yoga Egzersizleri: Yeni başlayanlar için çeşitli kolay pozlar ve düşük akciğerler, vajrasana, konasana, aşağıya doğru köpek, inek yüzü, savasana ve daha fazlası gibi egzersizler öğrenin.
- VKİ Hesaplayıcı: VKİ hesaplayıcımızla VKİ'nizi kolayca hesaplayın.
- Antrenman zamanlayıcısı: Dinlenme Süresi, Geri Sayım ve Seçenekleri ayarlayın.
- Hatırlatma: Yoga egzersizi hatırlatıcısını ayarlayın.
YOGA ANTRENMANLARI BÖLÜMLERİ - YOGA ASANAS EGZERSİZLERİ VE YOGA TEMELLERİ:
BAŞLANGIÇLAR - Aşağıya doğru köpekler, öne eğilme, dağ pozu ve daha pek çok şey gibi yeni başlayanlar için kolay yoga pozlarını öğrenin. Yoga egzersizleriyle duruşları nasıl düzelteceğinizi öğrenmek istiyorsanız, yeni başlayanlar için bu kolay pozlar önemlidir. Aralarından seçim yapabileceğiniz çeşitli yoga egzersizleri vardır: güneşi selamlama, oturarak, ayakta veya yerde yoga.
ORTA DÜZEY - Aşağı doğru köpek gibi yeni başlayanlar için kolay yoga pozlarında ustalaştıktan sonra, bir sonraki seviyeye geçebilirsiniz. Esnekliğiniz üzerinde çalışmaya başlayın ve deneyimli yoga eğitmenlerimiz tarafından öğretilen daha fazla orta seviye yoga pozları öğrenin.
GELİŞMİŞ - Yoga eğitmenlerimiz size nasıl daha gelişmiş pozlar ve yoga rutinleri yapacağınızı öğretecek. Bu aşamaya gelmeden önce zaman ayırın. Acele etmenize gerek yok. Pozlarınızı, esnekliğinizi geliştirmeye ve hedeflerinize ulaşmaya odaklanın.
KİLO VERME YOGA RUTİNLERİ - Duruşu nasıl düzelteceğiniz konusunda iyi bilinmenin yanı sıra, kilo vermek için günlük yoga egzersizleri de yapabilirsiniz. Diğer egzersiz seansları ve yoga stilleri de kalori yakmanıza ve kilo vermenize yardımcı olacaktır.
YOGA STİLLERİ - Birçok insan hangi tür yogayı tercih ettiğini seçmeye başlar. Power yoga, hatha yoga, ashtanga yoga, vinyasa, bikram ve iyengar yogayı mı tercih ediyorsunuz? İstediğiniz antrenmanı buradan yapın.
VÜCUT FITNESS - Uygulamamızda ayrıca güç ve duruşların nasıl düzeltileceği için karın kasları, kalçalar, bacaklar, göğüs, omuzlar, boyun, kollar ve sırt egzersizlerinden tam vücut egzersizi için bir bölüm vardır.
SAĞLIKLI YAŞAM - Sigarayı nasıl bırakacağınızı, yağları nasıl yakacağınızı, stresi azaltacağınızı, depresyonla nasıl savaşacağınızı ve tüm gün ofiste oturursanız duruşunuzu düzeltmeyi öğrenin.
KADINLAR İÇİN YOGA - 50 yaşın üzerindeki kadınlar için günlük yoga rutinleri, yavaş yaşlanma süreci, parlak bir cilde sahip olun ve daha fazlasını yapın.
MEVSİMSEL YOGA - İlkbahar, yaz, sonbahar ve kış için mevsimlik yoga uygulamasına erişin.
Yoga asanalarımız, hatha yoga, ashtanga yoga ve power yoga egzersizlerimiz daha çok pozlara ve egzersizlere odaklanır.
Kundalini yoganın aksine, esasen ruhsal uygulamalar için değildir.
Daha iyi sağlık ve varlık için hatha yoga, ashtanga yoga veya vinyasa yoga uygulamalarını daha spiritüel kundalini yoga ile eşleştirebilirsiniz.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Yoga For Beginners, Asanas Poses For Daily Workout heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
Kullanıcı oyu: 5,0 - 1 oy
(*) is required
Benzer
Brightt Apps'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
