Office Workout and Fitness - Corporate Fitness App İndir

New Office Workouts

Milyonlarca kişinin ofis işi var ve zamanımızın çoğunu oturarak geçiriyoruz. Bütün gün oturmak ve vücudunuzu hareket ettirmemek sağlığınız için kötüdür ve hatta işteki odak seviyenizi bile etkileyebilir. Vücudunuzu hareket ettirir ve kan akışını sağlarsanız, beyninizdeki oksijen seviyelerini artıracak ve vücudunuza birçok yönden fayda sağlayacaktır. Bu nedenle egzersizi gününüze dahil etmeniz veya daha iyisi onu iş gününüzün bir parçası haline getirmeniz çok önemlidir. Kondisyonunuzu geliştirmek için bu Office egzersiz uygulamasını indirin.

Office Workouts uygulaması, iş günü boyunca mükemmel sağlık ve kiloyu yönetmenize yardımcı olur. Ofis egzersiz uygulaması, enerji seviyenizi yükseltmek için vücudun tüm alanlarını hedefler ve bu erkekler için Ofis egzersizi ve Esneme ile ofiste esneme ve ciddi sandalye egzersizi yapmanızı, ev ofisinizdeyken veya şirket ofisinizdeyken eğlenmenizi hatırlatır. ve kadınlar.

Ofis Egzersizleri Uygulaması, herhangi bir Masa odaklı kişinin formda kalmak ve kilo vermek için herhangi bir ekipman olmadan kolayca yapabileceği egzersizlerin bir koleksiyonudur. Her egzersiz egzersizinin nasıl yapılacağı ve kaç kez yapılacağı açıkça gösterilir.

Uygulama Özellikleri

- Ofis Egzersizi
- BMI Hesaplayıcı
- 30 Günlük Diyet planı (VEG / NONVEG)
- Günlük Egzersiz Bildirimi
- Egzersiz İzleyici
- Egzersiz sürenizi ayarlayın

Herkes İçin Ofis Egzersizi
- Erkek
- Kadın
- Yetişkinler
- Öğrenciler

Ofis için Quick Fitness ve egzersiz uygulaması
• Ücretsiz Office egzersiz alıştırmaları yapmak kolaydır.
• Custome Office egzersiz rutini
• Ofis masası egzersiz ekipmanları
• Ofiste germe egzersizleri
• Ofiste otururken göbek yağını kaybetmek

Bu alıştırmaları izleyin ve sonuçları görün.

Arkadaşlarınız, aileniz ve iş arkadaşlarınızla paylaşın.