30 Days Buttocks Workout- No Equipment İndir
Bilgi
Bu Uygulama, hem yeni başlayanlar hem de profesyoneller için uygun, 3 seviyeli sistematik 4 haftalık zorluklar sunar. Egzersiz planları 3 ana kas grubunu kapsar - uyluklar ve bacaklar, bacaklarınızı inceltmenize, kalçanızı etkili bir şekilde kaldırmanıza ve çekici bir vücut elde etmenize yardımcı olabilir.
HD kalitesinde resim ve videolar ile doğru formu kullandığınızdan emin olabilirsiniz. Antrenman Zamanı Uygulaması, antrenmanlarınızı ve kazanımlarınızı en üst düzeye çıkarmanıza yardımcı olmak için size gerçek zamanlı olarak ipuçları verecektir.
Günlük antrenmanınızı, yakılan kalorileri ve kilo verme ilerlemenizi izlemek için antrenman izleyicisi için bu uygulamayı kullanın.
Uygulamanın özellikleri
• Evde Egzersiz
• Kadın ve Erkek Spor Uygulaması
• Fitness koçu
• Çoklu dil
• Animasyonlar ve video rehberliği
• Her gün farklı egzersizler
• Kilo verme sürecinizi takip edin
• İlerlemenizi istediğiniz zaman kontrol edin ve her zaman motive olun!
• Yakılan kalorilerinizi takip edin, VKİ'nizi hesaplayın
• Egzersiz hatırlatıcısı, antrenmanı günlük bir alışkanlık haline getirmenize yardımcı olur
Etkili Egzersizler
1. Yağ yaktığı ve kilo verdiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır
2. Kadınlar için kısa ve etkili kadın fitness egzersizi
3. Daha iyi görünümlü popo ve tonda bacaklar için kadın fitness uygulaması
4. Vücut ağırlığı antrenmanları, ekipman gerekmez
5. Evde veya spor salonunda istediğiniz gibi egzersiz yapın
6. Herkes için uygun tüm fitness seviyeleri
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden 30 Days Buttocks Workout- No Equipment heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Appelo dex'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
