Home Workout Fitness App İndir

Evde egzersiz Fitness Uygulaması (Vücut Geliştirme ve Kilo Verme), cebinizde kişisel bir egzersiz antrenörüne sahip olmak gibidir. Ücretsiz egzersiz gösterileri ile istediğiniz zaman, istediğiniz yerde, yani evde veya spor salonunda egzersiz yapın. Bu fitness uygulamasında sizin için en iyi egzersiz planlarını elde etmek için seviyeyi seçebilirsiniz.

Evde egzersiz Fitness Uygulaması, "Başlangıç, Orta ve İleri" her seviye için özelleştirilmiş antrenmanlara sahiptir. Fitness konusunda yeniyseniz, hiçbir şey için endişelenmeyin, sizi koruduk arkadaşım, başlamak için egzersiz uygulamasında başlangıç ​​kategorisini seçin. Aynısı diğer seviyelerde de geçerlidir, sadece seviyenizi seçin ve kondisyonunuzu yükseltmek için egzersiz yapın.

Fitness uygulamasında 5, 7 ve 10 dakikalık günlük egzersizler gibi kategoriler bulunur. İhtiyacınıza ve kolaylığınıza göre herhangi birini seçebilirsiniz. Bu antrenman planlayıcı, daha iyi değerlendirme için BMI'nizi ölçme ve en iyi antrenman planını verme özelliğine sahiptir. Fitness uygulaması size Karın, göğüs, Sırt, Omuz, Biceps, Triceps, Bacaklar, Baldırlar ve daha fazlası için hedeflenen vücut bölümü egzersizlerini sunar.

Fitness Uygulaması Özellikleri:
➢ Seviyeler (Başlangıç, Orta ve İleri)
➢ Farklı vücut bölümleri için (Karın, Göğüs, Omuz, Biceps, Triceps, Önkol, Sırt, Baldır, Bacak, vb.) Kategoriler ve Antrenmanlar
➢ Günlük egzersiz planları (5, 7, 10 dakika)
➢ Fitness rutinleri
➢ Kilo kaybı
➢ Vücut Kitle İndeksi (BMI)
➢ Haftalık antrenman hedefleri
➢ 30 günlük kilo verme mücadelesi
➢ Özel egzersiz zamanlayıcısı
➢ Egzersiz gösterileri
➢ Antrenman Egzersizleri (Karın crunch, Tek bacak plank, Karın germe, Bench ters crunch, Barbel bench, Göğüs tabanı presi ve daha fazlası)
➢ hatırlatıcılar
➢ Kilo kaybı için günlük zorluklar

Nasıl kullanılır:
1. Evde egzersiz Fitness Uygulamasını yükleyin
2. Seviyeyi seçin (Başlangıç, Orta ve İleri)
3. İstediğiniz kategoriyi seçin (Karın, Göğüs, Omuz, Biceps, Triceps, Önkol ve Arka Bacaklar)
4. Seviyeyi seçtikten sonra süreyi seçin (5, 7, 10 dakika)
5. Dahil edilmesini istediğiniz egzersizleri seçin
6. Haftalık hedefler belirleyin
7. Fitness uygulamasının önerdiği ve görsellerde gösterdiği gibi yapın
8. Hedeflerinizi ve zorluklarınızı tamamlayın

Hepinize iyi antrenmanlar

Bu sağlık uygulaması, sağlık ve zindelikle ilgilenmek içindir. Kas kazanmanıza yardımcı olacak egzersizler verir. Altı paket abs hayal ettiyseniz, bu egzersiz planlayıcı tam size göre. Bu egzersiz uygulamasını ücretsiz olarak edinin ve kişisel fitness takipçinizi her zaman yanınızda bulundurun. Bu fitness, egzersiz uygulaması, egzersiz ihtiyaçlarının daha iyi anlaşılması için BMI'nizi verir.

Bu vücut geliştirme uygulamasında evde egzersiz yaparak karın kasları elde edin. Bu fitness uygulaması verimlidir ve fitbod egzersiz fitness planlarına sahip olabilirsiniz. Antrenman antrenörünüz fitness koçunuzu evde ve ücretsiz olarak bulundurun. Ücretsiz fitness uygulaması, aralarından seçim yapabileceğiniz birçok kategori sunar. Bu egzersiz planlayıcı herkes ve her vücut tipi içindir.

Evde egzersiz Fitness Uygulaması, kilo gözlemcileri için 30 günlük kilo verme zorluklarına sahiptir. Bu sağlık uygulaması ve ücretsiz egzersiz planlayıcısı ile formunuzu koruyun. Bu fitness uygulamasında ev egzersizleri için egzersizler var.

Ücretsiz egzersiz uygulaması, hedeflenen vücut bölümleri için egzersizler sunar. Fitness arkadaşınız, sizi günlük zorluklar ve egzersizlerle motive etmek için her zaman burada. Bu ücretsiz ve etkili egzersiz planlayıcısının ve bir sağlık uygulamasının keyfini çıkarın. Bu vücut geliştirme uygulaması, en iyi antrenman antrenörü, fitness antrenörü ve kas güçlendiricidir. Kendinizinkini bugün kurun ve sağlığınıza ve zindeliğinize dikkat edin.