30 Day Squats Challenge İndir
Bilgi
30 Gün Aşırı Çömelme Mücadelesi aşırı 30 gün egzersiz planıdır. Her gün egzersizleri bir dizi yapmak zorundayız. Doğru kurtarma zaman olsun emin olmak için dinlenme günleri vardır. egzersizlerin yoğunluğu yavaş yavaş artırmak ve egzersiz planının bu 30 gün sonunda, kesinlikle tesisatçısı ve daha güçlü hissedeceksiniz. Bu egzersiz planı erkekler hem de kadınlar için uygundur.
O can göründüğü gibi o kadar zor değil. o gerektirir tek şey sadece uygun egzersiz yapmak.
Tamamlanan egzersiz sadece yüksek motive edici, ancak, size tüm gücü egzersiz seansları büyük ve kullanışlı bakış sunuyoruz. daha da motivasyonunuzu artıracak ve hareket güçlendirilmesi bu klasik vücut için yeni PR ayarı tutmak için kişisel kayıtların kullanın.
1. Hızlı istatistikler (şınav, cari programı, durum ve madalya mevcut ortalama seviye).
2. Yedekleme ve uzak sunucuya verileri geri.
3. hatırlatma özelliği bir egzersiz kaçırmayın yardımcı olur.
Kolay saklama ve kişisel istatistiklerin transferi için bulut depolama istatistiklerinin 4. Bir fonksiyonu.
egzersiz önce 5. Isınma.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden 30 Day Squats Challenge heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Red Cherry Apps'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
