Big butt squat challenge İndir
Bilgi
Bu çömelme devresi ile kalçalarınızda artış ve belirginlik elde edersiniz, bunu evinizden yapabilir ve özveri, titizlik ve disiplinle istediğiniz vücuda kavuşabilirsiniz.
Fitness popo, geniş ve kalkık kalçalara sahip olmak için bu squat meydan okumasını gerçekleştirin, bu egzersizler sayesinde kalçalarınızın kas kütlesini her gün artırabileceğiniz harika sonuçlar göreceksiniz.
Fazla çaba harcamadan büyük bir yuvarlak ve sağlam bir kuyruk alın. Squat planlarımızla mükemmel kalçalara kavuşun.
Bugün bu egzersizler ile sağlıklı bir hayata başlıyorsunuz ve aynı zamanda mükemmel bir vücuda sahip olacaksınız. Sadece yağ yakıp kalça kaslarınızı güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda kaslarınızı da güçlendirebilirsiniz.
Bu çömelme meydan okumasıyla kalp krizi geçiren bir kalçayı şekillendirin, kalçayı şekillendirin, sıkılaştırın ve kaldırın.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Big butt squat challenge heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Home workout - legs and buttocks'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
