Fitness Home Workout İndir
Bilgi
Uygulama tam vücut egzersizleri gibi karın kaslarınız, göğsünüz, bacaklarınız, kollarınız ve popo için egzersizler içerir. Egzersizlerin her biri uzmanlar tarafından planlanmaktadır. Hiçbirinin donanıma ihtiyacı yok, bu yüzden kayıt merkezine gitmek için ikna edici bir neden yok. Günlük olarak birkaç dakika gerektirmesine rağmen, kaslarınızı başarılı bir şekilde şekillendirebilir ve evde yağsız karın kasları elde etmenize yardımcı olabilir.
Isınma ve uzatma programları, mantıklı bir şekilde pratik yapmanızı sağlamayı amaçlamaktadır. Her aktivite için canlılık ve animasyon ile her aktivite sırasında doğru yapıyı kullanmanızı sağlayabilirsiniz.
Ev egzersizlerimize sadık kalın ve sadece birkaç hafta içinde vücudunuzda bir değişiklik göreceksiniz.
Özellikleri
* Isınma ve uzatma programları
* İlerlemeyi doğal olarak hazırlayan kayıtlar
* Anahat, ağırlık kalıplarınızı izler
* Egzersiz güncellemelerinizi özelleştirin
* Su Hatırlatıcı
* Günlük su kullanımını kilonuza göre hesaplayın
* Çevrimiçi medya aracılığıyla arkadaşlarınızla paylaşın
Erkekler için Ev Egzersizleri
Erkekler için uygun ev egzersizlerine mi ihtiyacınız var? Erkeklere evde egzersiz yapmaları için farklı ev egzersizleri veriyoruz. Erkekler için ev egzersizi, kısa bir zaman diliminde iyi tanımlanmış karın kasları elde etmenize yardımcı olmak için gösterilmiştir. Genelde sizin için makul olan erkekler için ev egzersizini izleyeceksiniz. Şimdi erkekler için ev egzersizimizi deneyin!
Yağ Yakıcı Egzersizler ve Hiit Egzersizleri
Daha iyi vücut şekli için en iyi yağ tüketen egzersizler ve HIIT egzersizleri. Yağ tüketen egzersizlerle kalori tüketin ve en iyi sonuçları elde etmek için HIIT egzersizleriyle pekiştirin.
Çeşitli Egzersizler
Şınav, ağız kavgası, mekik, tahta, çatırtı, bölücü oturmak, zıplayan krikolar, yumruk, arka kol kasları dalgalanmalar, zıplamalar ...
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Fitness Home Workout heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
updevelopertree'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
