Limber Health - Australia İndir
Bilgi
Yenilikler
-
Limber Nasıl Çalışır:
1) Önce sağlık uzmanlarından oluşan ekibimiz tarafından oluşturulan değerlendirmemizi tamamlayın.
2) Durumunuz ve hedefleriniz hakkında daha fazla şey öğrendikten sonra, Limber, hareketi geri yükleme ve gücü geliştirme bilimsel bir yaklaşıma odaklanan bir egzersiz terapisi programını sizin için uyarlar.
3) Programınıza evinizin rahatlığında başlayın. Programınız, gitgide daha zor hale gelecek bir dizi takibi kolay egzersiz terapisi videosu içerecek. Her video 15-25 dakika arasındadır ve uzman sağlık uzmanımız tarafından ekranda yönlendirilir.
4) Limber, ilerlemeyi izler ve programınızı klinik olarak doğrulanmış önlemlere göre buna göre ayarlar. Limber uygulaması ayrıca açık ve özlü eğitim içeriğine sahiptir.
5) Ağrıyı azaltmak, normal aktivitelere devam etmek ve gelecekteki yaralanma riskini en aza indirmek için kanıta dayalı yoldasınız.
-
Limber üyelikleri, sağlık planları, işveren avantajları, sağlayıcılar ve halk sağlığı programları aracılığıyla ücretsiz olarak sunulur - ücretsiz bir Limber üyeliğine hak kazanıp kazanmadığınızı insan kaynakları yöneticinize veya sağlık planınıza sorun!
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Limber Health - Australia heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Limber Health'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
