Pregnancy Yoga İndir
Bilgi
Yenilikler
Hamilelikte yoga yapmaya ne zaman başlayabilirim? Daha önce hiç yapmadıysanız, yogaya başlamak için en iyi zaman, yaklaşık 14 hafta sonra ikinci üç aylık dönemdir. Yoga yönergeleri, eğer alışkın değilseniz, ilk üç aylık dönemde (BWY 2005, Cameron 2009) duruşları denememenizi tavsiye eder.
Hamileyken yoga yapmak doğru mu?
Araştırmalar, doğum öncesi yoganın güvenli olduğunu ve hamile kadınlar ve bebekleri için birçok faydası olabileceğini gösteriyor. Doğum öncesi yoga şunları yapabilir: Uykuyu iyileştirebilir. Stres ve kaygıyı azaltın.
Yoga düşüklere neden olabilir mi?
Bayan Guthrie, yoganın düşüklere neden olabileceğine dair hiçbir bilimsel kanıtı olmamasına rağmen endişesinin ebe, tiyatro hemşiresi ve 13 yıllık doğum öncesi yoga öğretmeni olarak edindiği deneyime dayandığını söyledi. Birçok kadının hamile kaldıklarında yoga derslerine kaydolduklarını ve bunun nazik bir aktivite olduğunu düşündüklerini söyledi.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Pregnancy Yoga heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Geniusplug Technology'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
