Pregnancy Yoga Poses İndir

- New poses
- Hi res Pictures

Hamileliğin ilk üç ayında yoga yapmak güvenlidir, ancak sıcak yogadan kaçınılmalıdır. Hamileliğin ilk üç ayı vücudunuzda büyük değişikliklerin olduğu bir dönemdir ve yoga yapmak bu zamanı hem fiziksel hem de duygusal olarak yönlendirmenize yardımcı olabilir.

Hamilelik sırasında egzersiz yapmak hem sizin hem de büyüyen bebeğiniz için faydalıdır.
Sizi zinde ve sağlıklı tutar, ayrıca fiziğinizi en iyi durumda tutar. Ancak hamileyken ne tür egzersizler yapmanız gerektiğini merak ediyorsanız yardımcı olabiliriz.

Hamileyken yapabileceğiniz en iyi ve en güvenli egzersizlere daha yakından bakıyoruz.
Yoga pozları hamile kadınlar için idealdir.
Bu uygulama, hamilelik sırasında kullanılabilecek diğer gevşeme tekniklerinin yanı sıra yoga pozları ve egzersizleri içerir. Yoga aktiviteleri hem anne hem de bebek için faydalıdır.
Hamilelik Egzersizi ve Evde Egzersiz, hamilelik izleyici ile her trimester zaman çizelgesinde her hamilelik egzersizi için gerekli tüm bilgileri ve güncellemeleri içeren değerli bir uygulamadır. Kullanıcılar, herhangi bir hamilelik uygulamasında bulamayan bebek gelişimi için her üç aylık dönemde kadınları hamilelikleri boyunca sağlıklı tutan faydalı hamilelik egzersiz rutinlerini öğrenebilirler. Hamilelik egzersizleri ve hamilelik hesaplayıcıya ek olarak, kadınlar hamilelik takibi ile bu egzersizleri yaparken güvenli ve sağlam kalmak için farklı ipuçlarını takip edebilir, ayrıca hamilelik ilacı hatırlatıcısına sahiptir. Bu ücretsiz hamilelik uygulaması, hamile kadınların kolayca takip edebileceği egzersizler, animasyonlar, resimler ve açıklamalar içerir. Açıklamalar, hamilelik uygulamaları gibi egzersize dahil edilen turları, tekrarları ve izlenecek adımları içerir. Egzersizlerin yanı sıra, kadınlar hamilelik zaman çizelgesini de hesaplayabilir ve takip edebilir. Kadınlar ayrıca hamilelik uygulamalarında bulamayacağı her gün, hafta ve ayda ne bekleyeceklerinden yararlanabilir. Tüm egzersizler, bu ücretsiz hamilelik uygulaması ve hamilelik takip uygulaması artı hamilelik ilacı hatırlatıcısında kadınların bebek gelişimi için formda kalmasına yardımcı olur.

Evde Hamilelik Egzersizi ve Egzersizi, hamile kalmayı, hamile kalmayı, zaten hamile olmayı veya belki de sadece bebek büyümesi, şişlik ve bebeği merak etmeye yeni başlamış olsanız da olmasanız da, ebeveynlik yolculuğunun her dönemi için bir hamilelik hesaplayıcıya sahiptir. Geliştirme, Hamilelik Egzersizi ve Evde Egzersiz uygulamasını doğurganlık ve yumurtlama, doğum öncesi ve yeni bebek gerçekleri için çapraz tedarikiniz yapın. Hamileliğinizin her aşamasında size yardımcı olmak için tasarlanmış, ebeveynler için mevcut olan en gelişmiş, kapsamlı ve kullanışlı hamilelik takip uygulaması olan bu ücretsiz hamilelik uygulaması. Sağlık uygulayıcınızı ziyaret ettiğiniz için her hafta istatistikler ve güncellemeler alacaksınız. Kendiniz ve bebeğinizle ilgili her detaya girebileceksiniz ve hamilelik ilacı hatırlatma özelliğine sahip olacaksınız.

Evde Hamilelik Egzersizi ve Egzersizinin Özellikleri:

Hamilelik ilerlemenizi ve son tarihinizi takip edin
Sağlıklı formda kalmak için her üç aylık dönemde her hafta egzersizleri takip edin.
Bebek gelişimi için her egzersize güvenle katılmanın ipuçları
Her egzersiz için yüksek kaliteli animasyonlar, resimler ve açıklamalar
Her üç aylık dönemin her haftası için değerli bilgiler

Evde Hamilelik Egzersizi ve Egzersiz ücretsizdir