My Neck İndir

Fixed minor issues.

Boyun Tutulması? Bu basit FREE uygulaması ile boyun ağrısı, omuz ağrısı ve hatta sırt ağrısı rahatlatmak öğrenin.
Tüm egzersizler duruş düzeltmek amacı ve aynı zamanda boyun ve yüz kırışıklıkları (Kaplumbağa Boyun) mücadele edecek.

Boyun Göstergesi özelliği ile boyun ağrısı ve omuz ağrısı köküne alın: Bu telefon kullanım sırasında duruşunuzu düzeltmek için gerçek zamanlı size hatırlatacaktır.


Egzersiz özellikleri:

✓ Boyun egzersizleri
✓ Geri egzersizleri
3 zorluk seviyesi ile ✓ Önceden ayarlanmış egzersiz
✓ kısa ve ayrıntılı açıklamaları ile videolar
✓ yüz ve boyun kırışıklıkları Fight (Türkiye Boyun)
✓ boyun ağrısı, omuz ağrısı, sırt ağrısı rahatlatmak ve hareket geliştirmek
✓ Her egzersiz sadece 3 max 7 dakika arasında değişir
✓ Her egzersiz setinin sonunda isteğe bağlı gevşeme egzersizi


Uygulama özellikleri:

✓ Boyun Göstergesi boyun risk altında olduğu zaman duruş düzeltmek için gerçek zamanlı sizi uyaran
Durum çubuğunda titreşim, mesajlar veya ince bir simgesi gibi ✓ Özelleştirilebilir duruş uyarıları
✓ Tüm Boyun Gösterge uyarıları özelleştirilebilir ve telefonunuzun gerçek zamanlı arka planda çalışan
✓ sabahları ve akşamları için günlük egzersiz hatırlatma
Tüm egzersizleri için ✓ Videolar
✓ Tamamen İngilizce ve Almanca lokalize


Bu uygulama gazetesine kullanarak sadece kırışıklıkları savaşmaya yardımcı olur. Aynı zamanda boyun ağrısı, omuz ağrısı, sırt ağrısı rahatlatmak ve hareket geliştirmek için yardımcı olacaktır.


NASIL APP KULLANILIR?

Basit! Sadece seçilmiş egzersiz start düğmesine basın ve video yönergeleri izleyin. Bir (boynunuzun için) rahat izleme konumu ve basın kalibre telefonunuzu kalibre edin. Bu uygulama dışında telefonunuzu kullanırken, göstergeye dikkat: sadece ihtiyacınız olduğunda bu sizin duruşunuzu düzeltmek için hatırlatacaktır.

Bu Uygulama:

• Sosyal ağlarda bağlantılar içermez
• herhangi bir kişisel veri toplamak değil mi
• diğer uygulamalar ile karşılaştırıldığında reklam adil bir miktar vardır. Bu app ücretsiz erişim finanse etmek bizim yoludur. Eğer herhangi bir reklam olmadan uygulamayı kullanmak istiyorsanız, bir fincan kahve için bir fiyat daha az yükseltme düşünün.

Bir TECH BOYUN / METİN BOYUN / TÜRKİYE BOYUN NEDİR?

Nötr kafa pozisyonda omurga yaklaşık 10-12 pound (- 5,5 kg 4,5 kg) tutar. Ileri 15 derece boyun zaten 27 pound (12.2 kg) taşır. 45 derece bir boğmaca 49 pound (22.22 kg), ve 60 derecede boyun 60 pound (27 kg) görür.

Senin boyun kaslar ve sinirler üzerindeki bu tür sabit ağırlık stres boyun zamanla hasar çok yapabilirsiniz. Bir acı ileri baş postürü geliştirilebilir. Bu, bu sendrom ifadesini Tech Boyun veya Metin Boyun icat olduğunu her yaştan milyonlarca insanı etkileyen, böyle bir küresel sağlık endişe haline geliyor.

Buna ek olarak boyun yaşlı bir görünüm yapacak yuvarlak omuzları ile masanızda, cep telefonu ya da dizüstü bilgisayar üzerinde gibi pozisyonları hunching. Bu güzellik kusur onun bir Türkiye Boyun denilen o artık çok yaygındır.