Taekwondo Workout At Home İndir
Bilgi
Yenilikler
free plan
Vücudunuzu eğitmek için Taekwondo öğrenmek mi istiyorsunuz?
Yeni başlayanlar için Taekwondo öğrenmek ister misiniz?
Taekwondo, Kore kökenli, birçok kişi tarafından sevilen ve araştırılan bir dövüş sanatıdır. Taekwondo, yüksek savaş etkinliğine sahip bir dövüş sanatı olarak kabul edilir. Taekwondo'da ayak vuruşları çok güçlü ve çeşitlidir. Taekwondo, her yaştan kişinin sağlık ve kendini savunma uygulamasına uygundur, ayrıca dünyanın birçok ülkesinde öğretilmektedir.
Yeni başlayanlar için Taekwondo'yu nasıl öğreneceğinizi bilmiyorsanız. Taekwondo Workout uygulaması siyah kuşaktan beyaz kuşağa geçişi öğrenmenize yardımcı olacak.
En iyi Taekwondo eğitim uygulaması
Uygulamadaki tüm Taekwondo egzersizleri 3 boyutlu videolar ile detaylı olarak anlatılmakta ve ünlü antrenörler ve sporcular tarafından özel olarak yönlendirilmektedir. Uzman eğitim planlarımız beyaz kuşaklardan siyah kuşaklara kadar herkes için uygundur.
Taekwondo ile beden eğitimi
Taekwondo eğitimi bol miktarda fiziksel güç ve dayanıklılık gerektirir. Tekvando eğitimi saatte 1000 kaloriye kadar yakabilir. Bu nedenle Taekwondo, her yaş için uygun, kendi kendine eğitim için çok uygundur.
Taekwondo ile iradenizi geliştirin
Taekwondo yapmak sadece fiziksel olarak gelişmenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda iradenizi de eğitir. Taekwondo yapmak, dövüş sanatlarında ustalaşmak için azim ve çaba gerektirir.
Kas gücünü ve bacak gücünü artırın
Taekwondo, çok sayıda zıplama ve tekme hareketi kullanan bir dövüş sanatıdır. Bu nedenle Taekwondo yapmak kasları, özellikle bacak kuvvetini ve vücut esnekliğini geliştirmenize yardımcı olacaktır.
Öz savunma herkes için uygundur
Taekwondo, dünyanın en popüler dövüş sanatı olarak kabul edilir. Taekwondo en fazla vuruş sayısına sahiptir, bu nedenle Taekwondo çok iyi bir kendini savunma dövüş sanatıdır.
Özellik
* Temelden ileri seviyeye Taekwondo eğitim planı: Beyaz kuşak, sarı kuşak, yeşil kuşak, mavi kuşak, kırmızı kuşak, siyah kuşak Tekvando
* Antrenman geçmişini otomatik olarak kaydet
* Günlük yiyecek alımınızı takip edin
* Enerji tüketim tablosunu, ağırlık tablosunu takip edin
* Egzersiz planını özelleştirin
* Full Hd ve 3D animasyon video eğitimleri
* Eğitmenli zayıflama menüsü
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Taekwondo Workout At Home heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Hazard Studio'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
