Adet takvimi pms cycle tracker İndir
Bilgi
PMS, kendinizi kontrolden çıkmış gibi hissetmenize neden olabilir. Belirtilerinizin ne zaman ortaya çıkacağını tahmin edemeyebilirsiniz, ancak kadınlar için pms takipçimiz ile kontrolü biraz geri alabilirsiniz.
Adet takvimi, belirtilerinizi takip etmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır, böylece her ay ne beklemeniz gerektiği konusunda daha iyi bir fikriniz olur. Ayrıca PMS belirtilerinizle nasıl başa çıkacağınıza dair faydalı ipuçları ve püf noktaları da bulacaksınız.
MAKALELER
✔ PMS olup olmadığımı nasıl anlarım?
✔ Regl döneminden kaç gün önce PMS başlar?
✔ Regl döneminden bir hafta önce PMS belirtileri nelerdir?
✔ PMS krampları nerede görülür?
✔ PMS neden bazı aylarda daha da kötüleşir?
✔ Adet takvimi: PMS belirtileri ne zaman sona ermelidir?
✔ PMS kilo almama neden olur mu?
✔ PMS semptomları hamilelikten nasıl farklıdır?
✔ Histerektomiden sonra hala PMS yaşıyor muyum?
✔ PMS semptomları yaşla birlikte kötüleşir mi?
✔ PMS'im var ama kanamam yok mu?
✔ PMS semptomları ne kadar sürmelidir?
ve çok daha fazlası...
👍 Kadınlar için ücretsiz PMS takipçisini indirin!
🤷 Neden PMS belirtileri?
PMS'nin nedeni tam olarak anlaşılamamıştır, ancak muhtemelen hormon dalgalanmaları, diyet, stres ve genetik gibi faktörlerin bir kombinasyonundan kaynaklanmaktadır.
PMS semptomları kadından kadına değişir ve ruh hali değişimleri, yorgunluk, şişkinlik, yemek yeme isteği ve krampları içerebilir. Birçok kadın PMS sırasında anksiyete veya depresyon duygularının arttığını da bildirmektedir.
Regl döneminden bir hafta önce PMS belirtileri:
- Şişkinlik
- yorgunluk
- ruh hali değişimleri
- Kramplar
- göğüs hassasiyeti
- baş ağrıları
- AKNE
PMS semptomlarınızdan bunalmış mı hissediyorsunuz?
PMS gerçek bir şeydir ve başa çıkması gerçekten zor olabilir. Bu nedenle "Adet takvimi", belirtilerinizi takip etmenize ve kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olacak bir uygulama oluşturduk.
Uygulamamız ile ruh halinizi , fiziksel belirtilerinizi ve ilaç kullanımınızı tek bir yerden "Adet takvimi" takip edebilirsiniz. Ayrıca, kadın topluluğumuz sizi her adımda desteklemek için burada. PMS'i tek başınıza yaşamak zorunda değilsiniz - uygulamamızı hemen indirin!
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Adet takvimi pms cycle tracker heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Health and natural medicine'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
