QuickRFit İndir
Bilgi
Yenilikler
Designed so that you spend less time guessing what to do at the gym and more time working out, simply scan any QuickRFit Sticker to quickly discover hundreds of equipment related exercises and workouts to choose from.
Spor salonunda ne yapacağınızı tahmin etmek için daha az ve egzersiz yapmak için daha fazla zaman harcamanız için tasarlandı, aralarından seçim yapabileceğiniz yüzlerce ekipmanla ilgili egzersizi ve antrenmanı hızlıca keşfetmek için herhangi bir QuickRFit Etiketini tarayın.
ÖZELLİKLERİ:
Egzersizler
• 200'den fazla Egzersiz
• Egzersizlerin nasıl doğru şekilde gerçekleştirileceğine dair HD Video gösterileri
• Hedeflenen kaslar ve anlaşılması kolay talimatlar
• Herhangi bir ekipmanı tarayarak veya kas grubuna göre filtreleyerek egzersizleri keşfedin
• Isınma, Çalışma, AMRAP ve Düşürme Kümeleri dahil olmak üzere birden çok günlük türü desteği
Antrenmanlar
• Başlangıç, Orta ve İleri Düzeyden herhangi bir deneyim düzeyine göre filtreleyin
• Basit bir tarama ile tekrarları ve ağırlığı hızla kaydetmek için tasarlanmıştır
• Tam olarak nerede bıraktığınızı bilmeniz için önceden doldurulmuş son kaydedilen ağırlık
• Sınırsız sayıda antrenman kaydedin
• Önerilen hedefe özel antrenmanlar
• Herhangi bir önceden hazırlanmış antrenmanı değiştirin
• En sevdiğiniz antrenmanları kaydedin veya sıfırdan kendi özel antrenmanlarınızı oluşturun
• Dahili egzersiz zamanlayıcısı
İlerleme Takibi
• Antrenman sayısını ve antrenman için harcanan ortalama süreyi detaylandıran haftalık aktivite özeti
• Etkileşimli hacim grafikleri ve ağırlık kayıtları ile güç ilerlemenizi zaman içinde takip edin (1RM, maksimum hacim, tekrar kaydı)
• Günlük performansınızı takip etmek için bireysel egzersizlere göre filtreleyin
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden QuickRFit heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Üst Sıralar
