Strength Training by M&M İndir

Dear members,
This update brings the following improvements:

- Updated exercise screen with direct access to anatomical analysis, related theory & alternative exercises
- Overall design improvements
- Improved preview of sets & reps for each exercise in a workout list
- Bug fixes

We recommend updating to the latest version for the best experience.

Enjoy,
Strength Training Team, M&M

3D Anatomy Insights ile Kuvvet Antrenmanının Gücünün Kilidini Açın!

Muscle and Motion'ın Güç Antrenmanı uygulaması, güç antrenmanı yolculuğunuzu geliştirmek için en son 3D teknolojisini profesyonel ekibimizin uzman görüşleriyle birleştirir. İster fitness tutkunu, ister kişisel antrenör, antrenör veya hareket öğrencisi olun, bu uygulama egzersizlerin anatomisini ve biyomekaniğini daha iyi anlamanıza yardımcı olacaktır!

Temel Özellikler:
• İnteraktif 3D Anatomi Modeli
Vücudu daha önce hiç olmadığı gibi keşfedin! Egzersiz sırasında nasıl çalıştıklarını derinlemesine anlamak için her kas, eklem ve kemiği döndürün, yakınlaştırın ve derinlemesine dalın.

• Haftalık Güncellemelerle 1.200'den Fazla Egzersiz
Her biri tam anatomik analiz ve kaçınılması gereken yaygın hatalar içeren 1200'den fazla bilime dayalı egzersiz videosundan oluşan kapsamlı bir kitaplığa erişin. Profesyonellerden oluşan ekibimiz her hafta yeni egzersizler ekleyerek bilgilerinizi en son teknikler ve anlayışlarla güncel tutar.

• Tamamen Sürükleyici Bir Öğrenme Deneyimi için Eğitici Videolar
Anatomiyi öğrenmeyi kolay ve ilgi çekici hale getirmek için tasarlanmış çeşitli videoları keşfedin. Temel temellerden ileri mekaniklere.

• Müşterilerinize Antrenmanlar Atayın: Antrenörler için mükemmel olan bu özellik, özelleştirilmiş antrenman planları oluşturmanıza ve atamanıza olanak tanır.

Özel fitness tutkunlarından, profesyonellerden ve hareket tutkunlarından oluşan topluluğumuza katılın! Sosyal medyada 10 milyon takipçisi bulunan Muscle and Motion, derinlemesine, erişilebilir spor anatomisi için başvurulacak kaynak haline geldi.


Kuvvetlendirme Antrenmanı Uygulamasına Neler Dahil?
• 1.200'den fazla 3D Egzersiz: Her hareketi farklı açılardan görün ve her egzersizde hangi kasların çalıştığını anlayın.
• Yaygın Hatalar ve Yapılması/Yapılmaması Gerekenler Videoları: Doğru formu ve yaygın hataları öğrenerek yaralanmalardan kaçının. Deadlift'in nasıl yapıldığını veya doğru ve güvenli şekilde Squat'ın nasıl yapıldığını öğrenin.
• İnteraktif İnsan Vücudu 3D Modeli: Benzersiz 3D modelimizle, döndürme, yakınlaştırma ve odaklama seçenekleriyle vücudun uygulamalı görünümünü elde edin.
• Antrenman Planı Oluşturucu: Antrenman planlarını kolaylıkla özelleştirin ve atayın.
• Fonksiyonel Antrenman Anatomisi: Gerçek dünyadaki hareketlerde kasların nasıl çalıştığını anlayın.
• Esnetme Anatomisi: Ayrıntılı anatomik rehberlikle esnetme tekniklerinde ustalaşın.
Ve Çok Daha Fazlası!

Neden Kas ve Hareket?
Güç Antrenmanı uygulamamız temel egzersiz planlarının ötesine geçer; her egzersizin arkasındaki anatomi ve biyomekanik anlayışınızı derinleştirmek için tasarlanmıştır. Kas etkileşimini gözünüzde canlandırın, yaralanmaları önlemek için nelerden kaçınmanız gerektiğini öğrenin ve her hareketin "derinin altından" bir görünüm elde edin. Sizi bilgiyle güçlendirmek, daha akıllıca antrenman yapmanıza, daha iyi hareket etmenize ve sakatlanmadan kalmanıza yardımcı olmak için buradayız.
Uygulamayı bugün indirin ve kuvvet antrenmanının tüm anatomisini keşfetmeye başlayın. Muscle and Motion ile vücudunuzun potansiyelini ortaya çıkarın ve fitness bilginizi bir sonraki seviyeye taşıyın!

DÜNYA ÇAPINDA BİR MİLYONA YAKIN KULLANICI TARAFINDAN KULLANILANLAR:
• Kişisel Antrenörler ve Fitness Antrenörleri
• Güç ve Kondisyon Antrenörleri
• Fitness uzmanları
• Pilates ve Yoga Eğitmenleri
• Vücut geliştiriciler/Ağırlık kaldırıcılar
• Fiziksel, Mesleki ve Masaj Terapistleri
• Kinesiyoloji ve Anatomi Öğrencileri
• Üniversite ve Kolej Profesörleri
• Fitness Severler ve Stajyerler

UYGUN ABONELİK

İçeriklerin %25’ini ücretsiz izlemenize olanak sağlayan Free sürümüne (Freemium modeli) giriş yapabilirsiniz. Uygulamaya abone olduktan sonra tüm videolara/egzersizlere/antrenmanlara/3D modellere %100 tam erişim elde edeceksiniz.

Destek ve geri bildirim için istediğiniz zaman info@muscleandmotion.com adresinden bize ulaşın.

Size verimli ve heyecan verici bir öğrenme deneyimi diliyorum!
Kas ve Hareket ekibi