Workout Tracker & Gym Routine İndir

We regularly release updates to the app, which include great new features, as well as improvements for speed and reliability.

Nihai egzersiz programı planlayıcısı ile fitness yolculuğunuzu dönüştürmeye hazır olun! Dağınık günlüklere ve dağınık spor salonu egzersiz programlarına elveda deyin ve fitness hedeflerinize ulaşmanın kusursuz, düzenli ve etkili bir yoluna merhaba deyin. Bu yeni antrenman takipçisi sayesinde artık bir spor salonu antrenörüne ihtiyacınız yok, ihtiyaçlarınıza uygun bir antrenman programı planlayabilir ve oluşturabilirsiniz. Spor salonu antrenmanlarınızı planlama, ilerlemeyi takip etme ve günlük rutinlerinizi kaydetme yeteneği ile bu antrenman günlüğü uygulaması, tüm fitness tutkunları için en iyi spor salonu planlayıcısıdır. Her yerden erişilebilir, egzersizlerinizi kaydetmenize ve ilerlemenizi kendi evinizin rahatlığından, spor salonundan veya hareket halindeyken izlemenize olanak tanır.

🏋️‍♂️ Egzersiz listesi - Kuvvet, kardiyo ve esneklik egzersizlerini içeren kapsamlı bir egzersiz listesi. Bir antrenman seçin veya kendi özel ağırlık kaldırma rutininizi oluşturun.
📝 Geçmiş Günlüğü - Egzersiz türü, süresi ve yoğunluğu dahil olmak üzere günlük egzersizlerinizi kaydedin ve günlüğe kaydedin. Yapılan egzersizler, setler, tekrarlar ve kullanılan ağırlık gibi ayrıntıları günlüğe kaydedin.
⏱️ Hatırlatıcı - Egzersiz rutinleriniz ve programlarınızla doğru yolda kalmanıza yardımcı olacak hatırlatıcılar.
🏆 Vücut Takibi - Ağırlık, vücut yağ yüzdesi, kas dağılımı ve kondisyon ilerlemesinin diğer önemli göstergeleri dahil olmak üzere vücut ölçümlerinizi takip edin ve kaydedin.

Antrenman günlüğü, fitness yolculuğu konusunda ciddi olan kişiler için sahip olunması gereken bir araçtır. İster deneyimli bir spor salonu müdavimi olun, ister yeni başlıyor olun, bu fitness takipçisi uygulaması, egzersiz planınızın zirvesinde kalmanıza ve spor salonunda geçirdiğiniz zamandan en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olur. Artık bu yenilikçi uygulama ile egzersiz seansınızı ve spor salonu rutininizi kolayca takip edebilirsiniz. Yeni spor salonu ağırlık izleyicimiz ayrıca spor salonu planınızı önceden planlamanıza ve üzerinde çalışmanıza olanak tanıyarak düzenli kalmanıza yardımcı olur.

Antrenman takvimi özelliği, antrenman rutininizle her zaman güncel olabilmeniz için tüm geçmiş antrenmanlarınızı düzgün bir şekilde kaydeder. Egzersiz türünü, süresini ve yoğunluğunu günlüğe kaydetmek ve zaman içindeki ilerlemenizi izlemek için egzersiz izleyiciyi kullanabilirsiniz. Vücut izleyici özelliği, vücut ölçülerinizi izlemenize olanak tanıyarak size genel kondisyon ve ilerleme durumunuz hakkında kapsamlı bir görünüm sunar. Ayrıca, günlük egzersiz rutininizin zirvesinde kalmanıza yardımcı olan ve egzersizinizi atlamamanızı hatırlatan bir egzersiz hatırlatma özelliği içerir. Antrenman aralığı zamanlayıcısı, her egzersizi geri saymanıza izin veren yararlı bir araçtır.

Bu, fitness yolculuğunu bir sonraki seviyeye taşımak isteyen herkes için vazgeçilmez bir spor salonu günlüğü uygulamasıdır. Antrenmanınızı planlama, takip etme ve günlüğe kaydetme özelliği sayesinde, fitness hedeflerinize ulaşabilir ve yol boyunca motive kalabilirsiniz. Bir ağırlık kaldırma planlayıcısı ile egzersiz rutinlerinizi yaşam tarzınıza ve fitness hedeflerinize uygun olarak planlayabilirsiniz. Kilo vermek, antrenman programınızı takip etmek, kas inşa etmek, antrenman günlüğü tutmak veya sadece genel sağlığınızı iyileştirmek istiyor olun, bu tam potansiyelinize ulaşmanıza yardımcı olacak mükemmel bir araçtır.