Learn Yoga İndir
Bilgi
Asana, klasik Yoga'nın sekiz uzvundan biridir ve pozların sabit ve rahat, sağlam ancak rahat olması gerektiğini belirtir. Yoga asanaları bizi nazikçe bedenimizin, zihnimizin ve çevremizin daha fazla farkında olmaya teşvik eder.
12 temel poz veya asana, sadece esnemekten çok daha fazlasıdır. Vücudun enerji kanallarını, çakralarını ve psişik merkezlerini açarken, omurganın esnekliğini arttırır, kemikleri güçlendirir, dolaşım ve bağışıklık sistemlerini uyarır. Doğru nefes alma veya pranayama ile birlikte asanalar zihni sakinleştirir ve stresi azaltır. Düzenli uygulama ile kişi genel fiziksel ve zihinsel sağlığı artırabilir ve diyabet, hipertansiyon ve artrit gibi hastalıkların önlenmesine yardımcı olabilir. Zamanla, pozlar bilinçli olarak konsantrasyon ve meditasyonda zihinsel bir egzersiz haline gelir.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Learn Yoga heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Mob Techno'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
