NeckFit: Posture & Exercises İndir

Kullanıcı oyu: 5,0/5 - ‎1 oy
En son sürüm: 1.0.1
Yükleme sayısı: 10+
Güncellendi: 2024/12/13

Bilgi

Lisans: Ücretsiz
Boyut: 40.6 MB
Mevcut sürüm: 1.0.1
Paket Adı: com.ertigo.forwardhead
Kategori: Sağlık ve Fitness
Geliştirici: Benew
Gereken Android sürümü: Android 8.0 ve sonrası
İzinler: [ Diğerlerini görün ]
Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün ]

Yenilikler

NeckFit App - First Release Notes

We are excited to introduce NeckFit, your personal guide to correcting forward head posture and achieving a healthier, more aligned neck. With our easy-to-follow exercises, personalized posture plans, and reminder, you can start improving your posture today!

NeckFit: Daha İyi Duruş ve Ağrısız Yaşama Giden Yol

Öne doğru baş duruşunu düzeltmek, boyun ağrısını hafifletmek ve genel sağlığı iyileştirmek için tasarlanmış mükemmel uygulama olan NeckFit ile daha sağlıklı, daha güvenli bir kişiliğin kilidini açın. 90 günlük kapsamlı bir programa sahip NeckFit, kalıcı iyileştirmeler elde etmenize ve rahatsızlığı etkili bir şekilde azaltmanıza yardımcı olmak için kanıta dayalı esneme egzersizleri ve duruş düzeltme rutinleri sunar.

Temel Özellikler:

Kişiselleştirilmiş Egzersiz Planları: İleri baş duruşunu hedefleyen ve boyun kaslarını güçlendiren, sürdürülebilir sonuçlar sağlayan özel rutinler.

Duruş Analizi: Sürekli iyileştirme için geri bildirim sağlamak amacıyla duruşunuzu ve kas sertliğinizi analiz eder.

İlerleme Takibi ve Bildirimi: Gelişmelerinizi izleyin ve görsel ilerleme raporları ve kişiselleştirilmiş bilgilerle motive kalın.

90 Günlük Rehberli Program: Günlük rehberli esneme egzersizleriyle esnekliği, hareketliliği ve duruşu geliştirin. (Abonelikle veya ücretsiz deneme süresinden sonra kullanılabilir.)

İnteraktif Kendi Kendine Terapi Seansları: Ağrısız bir boyun ve gelişmiş duruş sağlayan, günlük rutininize göre uyarlanmış kolay ve etkili egzersizlerin keyfini çıkarın. (Abonelikle veya ücretsiz deneme süresinden sonra kullanılabilir.)

İster boyun ağrısını hafifletmek, duruşunuzu iyileştirmek veya günlük esneme egzersizlerini dahil etmek istiyor olun, NeckFit sağlığınızı ve özgüveninizi dönüştürmek için ihtiyacınız olan tüm araçları sağlar. NeckFit ile daha iyi duruş, esneme ve egzersiz için 90 günlük yolculuğunuza bugün başlayın!

Lütfen unutmayın: Ücretsiz deneme süresi sona erdikten sonra 90 Günlük Rehberli Programa ve İnteraktif Kişisel Terapi Seanslarına erişmek için abonelik gereklidir.

Abonelik Bilgileri:
Ücretsiz Deneme: Ücretsiz denemeyle başlayın. Deneme süresinden sonra premium özelliklere erişmeye devam etmek için abonelik gereklidir.
Abonelik Seçenekleri: Tüm premium içeriğin kilidini açmak için aylık, üç aylık veya yıllık abonelik planları arasından seçim yapın.

Lütfen bu uygulamayı kullanmanın yanı sıra ve herhangi bir tıbbi karar vermeden önce bir doktor tavsiyesi alın.

Kurulum Talimatları

APK Dosyası Nedir?

Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.

  1. Bilgisayarda - PC Windows & MAC
  2. Android

Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır

BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.

  1. BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
  2. Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
  3. İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
  4. Artık bilgisayarınız üzerinden NeckFit: Posture & Exercises heyecanına ulaşabilirsiniz.

Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?

Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.

  1. Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
  2. Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
  3. Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
  4. Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.

Yorumlar

Kullanıcı oyu: 5,0 - 1 oy

(*) is required

  • INTERNET
  • POST_NOTIFICATIONS
  • WAKE_LOCK
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • RECEIVE_BOOT_COMPLETED
  • VIBRATE
  • USE_FULL_SCREEN_INTENT
  • SCHEDULE_EXACT_ALARM
  • READ_EXTERNAL_STORAGE' maxSdkVersion='32
  • READ_MEDIA_IMAGES
  • READ_MEDIA_VIDEO
  • READ_MEDIA_AUDIO
  • FOREGROUND_SERVICE
  • ACCESS_ADSERVICES_ATTRIBUTION
  • ACCESS_ADSERVICES_AD_ID