7min Abs Workout İndir

Kullanıcı oyu: 4,0/5 - ‎23 oy

En son sürüm: 2.0.0

Yükleme sayısı: 1.000+

Güncellendi: 2017/03/06

İndir APK

Versiyon 2.0.0 Boyut 1.9 MB

[ Bilgi | Kurulum Talimatları | Önceki versiyonlar | Yorumlar ]

Bilgi

Lisans: Ücretsiz

Boyut: 1.9 MB

Mevcut sürüm: 2.0.0

Paket Adı: calvin.gross.absworkout

Kategori: Sağlık ve Fitness

Geliştirici: Calvin Groß

Gereken Android sürümü: Android 4.1 ve sonrası

İzinler: [ Diğerlerini görün ]

Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün ]

Sen divan pizza yeme ile sıkıldığını? Daha çekici olmak ister misiniz? Abs egzersiz 7min sahipsiniz. Bu sizin derin karın kaslarınızı sıkılaştırmak için size 7 dakika her gün sürer. Altı paketi almak için iyi şanslar!

■ ÖZELLİĞİ
- 7 Egzersizler:
  1) FULL SIT-UPS
  2) TEK BACAK KALÇA KALDIRMA
  3) ÇİFT BACAK KALDIRMA & CRUNCH
  4) V-UPS
  5) BİSİKLETLER
  6) MAKAS
  7) PLANK
- Kişisel ayarının: zaman egzersiz ve duraklama süresi
- Günlük egzersiz rekor

■ ANAHTAR KELİME
Egzersiz, Abs kas, spor, 7min

■ DİKKAT
Bu uygulama, kişisel eğitmen olarak kullanılmamalıdır. Sen eğitim başlamadan önce her egzersizi nasıl Sizin spor eğitmeni isteyin.

■ DİKKAT
TÜM TATBİKATLAR TERBİYE SONRA, bu çok normal OLDUKÇA SICAK hissedeceksiniz.

Kurulum Talimatları

APK Dosyası Nedir?

Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.

Bilgisayarda - PC Windows & MAC
Android

Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır

BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.

BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
Artık bilgisayarınız üzerinden 7min Abs Workout heyecanına ulaşabilirsiniz.

Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?

Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.

Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.