Dumbbell Exercises İndir
Bilgi
Bu uygulamaya 75+ dambıl egzersizleri, ana kas gruplarına göre gruplandırılmış ve onların kas adlarıyla temsil edilir ve tamamen hareketli resimler ve tam metin talimatları eşlik ediyor.
Sadece uygulama ve gezinmek egzersizleri linke tıklayın
* Konsantrasyon Curls
* Fırsat Asansörler
* Reddet Oturan Bicep Curls
* Dumbbell Lunges
* Düz Göğüs Sinekler
* Düz Göğüs Presler
* Fransız Presler
* Ön YÜKSELTİR
* Yarım Çömelme
* Çekiç Bukleler
* Eğim Göğüs Sinekler
* Eğim Göğüs Presler
* Yanal yükseltir
* Döşeme Bent fazla Satırlar
* Tepegöz Tricep Uzantıları
* Vaiz Bukleler
* Ters Sinekler
* Oturan Omuz Presler
* Omuzlarını silkiyor
* Tek Kollu Satır
* Tricep Kickbacks
* Dik Satırlar
Bu dambıl egzersizleri Omuzlar, geri Biceps, Triceps, Uyluk, Sandıklar içindir
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Dumbbell Exercises heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
BeDeveloper'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
