Treino para Mulheres İndir
Bilgi
Yenilikler
10 novos conteúdos para Treino para mulheres
Fix bug Cordova
Novos Treinos
Burada en iyi vücut geliştirme ipuçları bulacaksınız.
ayrıntıları:
Kadınlar için kuvvet antrenmanı: yapmak ve ne önlemek için nasıl.
vücut geliştirme.
kadınlar için bir egzersiz programı Bkz.
KADINLARA YÖNELİK AĞIR EĞİTİM.
kadınlar için ipucu eğitimi.
kadınlar tarafından yapılan 4 büyük eğitim hatalar.
İpuçları yağ kaybetmek.
güvenilir ve etkili bir kuvvet eğitimi için 8 ipucu.
Yeni: Ayakları Eğitimi
Yeni: Nasıl gereken bir eğitim glutes
Yeni: alt uzuvları Egzersiz - Thera-Band
Yeni: En ağırlık eğitim egzersizleri
Yeni: Kişisel Pratik nasıl oluşturun
Yeni: Pelvik asansör, ya da değil?
Yeni: kadınlar için göğüs eğitim
Yeni: 8 En takviyeleri PMS ve Kolik rahatlatmak için
Yeni: Kadınlar İçin Vücut Geliştirme - 7 Büyük Faydaları!
Yeni: hipertrofisi kadın - En iyi sonuçlar için ipuçları
Hormonal farklılıkları alarak, erkek ve kadınların vücut çok benzer egzersiz yolu, henüz pek çok kadın cevap
Sana büyük bir kucaklama ve hatta sonraki keyif umut !!!
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Treino para Mulheres heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Mattias Apps'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
