En İyi Egzersiz Planı İndir
Kullanıcı oyu: 3,8/5 - 20 oy
En son sürüm: 7.1
Yükleme sayısı: 10.000+
Güncellendi: 2017/11/25
Bilgi
Lisans: Ücretsiz
Boyut: 10.3 MB
Mevcut sürüm: 7.1
Paket Adı: com.ard_studio_dev.bestexercisesplan
Kategori: Sağlık ve Fitness
Geliştirici: ARD Studio Dev
Gereken Android sürümü: Android 4.0 ve sonrası
İzinler: [ Diğerlerini görün ]
Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün ]
Yenilikler
Whats is new ?
No 1 App For Best exercise plan step by step in Play Store
Feature List:
? Amazing 100+ Best exercise plan step by step.
? Lots of perfect 100+ Best exercise plan step by step in HD Quality.
? You can share all images to social media and other
? You can add Best exercise plan step by step into favorite list
? Zoom in, zoom out for all tutorial.
? Application works offline. No need to download conten
Download now and enjoy our Best exercise plan step by step applications.
No 1 App For Best exercise plan step by step in Play Store
Feature List:
? Amazing 100+ Best exercise plan step by step.
? Lots of perfect 100+ Best exercise plan step by step in HD Quality.
? You can share all images to social media and other
? You can add Best exercise plan step by step into favorite list
? Zoom in, zoom out for all tutorial.
? Application works offline. No need to download conten
Download now and enjoy our Best exercise plan step by step applications.
Vücudunuzu değiştirmek, uyumak, sağlıklı olmak ve harika hissetmek için egzersiz yapmalısınız. Tıpkı soluduğunuz hava gibi vücudunuzun fiziksel egzersizi gerekir. Ve bilim insanlarının sadece egzersizin vücutlarımız üzerindeki şaşırtıcı efektlerden bazılarını çözmeye başladıkları kadar geniş bir yelpazede egzersiz yapması gerekiyor. Bu egzersiz, aslında DNA'nızı yeniden programlayabilir biliyor muydunuz? Ve egzersiz yapmamakla herhangi bir zarar vermediğini düşünebilirsin, egzersiz eksikliği de DNA'nızı değiştirebilir - ancak olumsuz yönde!
Bu herhangi biri fitness, spor salonu egzersiz, egzersiz rutinleri, egzersiz programı, fitness planı, egzersiz planı, erkekler için egzersiz planları, spor egzersiz planı, egzersiz rutini, gyme programı, egzersiz programı, abs egzersiz, fitness egzersizleri, egzersiz gibi tanıdık geliyorsa Program, iyi egzersiz! Neyse ki, doğru yere geldiniz. Bu uygulama ihtiyacınız olan her şeyi sunar
AĞIRLIK KAYBI egzersiz PLANI: CARDIO
Bu kilo kaybı egzersiz planı hem kardiyovasküler egzersiz hem de direnç eğitiminden oluşur. Oyunun adı, mümkün olduğu kadar çok kalori yakmak anlamına gelen yağmuru patlatmaktır. Kardiyovasküler egzersiz çok kalori yakar, zira bu kilo kaybı egzersiz planı kardiyo merkezlidir. Ve gerçekten yağ yakalamak için, iki tür kardiyo, steady steate cardio ve interval training yapacaksın.
AĞIRLIK KAYBI egzersiz PLANI: DAYANIM EGZERSİZ
Bu planın diğer kısmı direnç egzersizidir. Bu önemlidir çünkü kas inşa etmeye odaklanmıştır. Kilo kaybı sırasında, kaybedilen kilo yağdır, bazıları kasdır. Direnç eğitimi, genelde oluşan kas kaybını önlemenizi sağlayacak ve aslında kas inşa etmenize yardımcı olacaktır.
UYGUNLUK SEVİYESİ: GELECEKTİR EYLEM PLANLARINA BAŞLIYOR
Yeni başlayanlar ve daha gelişmiş egzersizciler için bir plan var. Eğer acemi kilo kaybı egzersiz planıyla uzun süre başlamazsanız. Eğer son birkaç ay düzenli olarak haftanın birkaç günü egzersiz yaptıysanız ve fitness seviyenizi arttırdıysanız, daha gelişmiş kilo verme programını deneyin.
Fitness, spor salonu egzersiz, egzersiz rutinleri, egzersiz programı, fitness planı, egzersiz planı, erkekler için egzersiz planları, spor egzersizi planı, egzersiz rutini, cayme programı, egzersiz programı, abs egzersiz programı gibi çeşitli En İyi Egzersiz Planını içerir. Fitness egzersizleri, egzersiz programı, iyi egzersiz
En İyi En İyi Egzersiz İçin 1 Numara Yok Play Store'da adım adım ilerleyerek planlayın
Özellik Listesi:
? İnanılmaz 100 + En iyi egzersiz Planı.
? 100+ En iyi egzersiz En iyi kalitede plan yapın.
? Mükemmel bir sürü 1000+ HD Kalitesinde En İyi Egzersiz Planı.
? Tüm resimleri sosyal medyaya ve diğer kişilere paylaşabilirsiniz.
? Favori listesine 3D En İyi Egzersiz Planını ekleyebilirsiniz.
? Tüm görüntüler için yakınlaştırma, uzaklaştırma. ? Uygulama çevrimdışı çalışıyor. Duvar kağıtlarını indirmenize gerek yok.
Kategoriler:
Egzersiz programı, egzersiz programı, fitness planı, egzersiz planı, erkekler için egzersiz planları, spor egzersizi planı, egzersiz rutini, gyme programı, egzersiz programı, abs egzersiz, fitness egzersizleri, egzersiz programı, iyi egzersiz
Şimdi indirin ve En İyi Egzersiz Planı uygulamalarımızın tadını çıkarın.
Bu herhangi biri fitness, spor salonu egzersiz, egzersiz rutinleri, egzersiz programı, fitness planı, egzersiz planı, erkekler için egzersiz planları, spor egzersiz planı, egzersiz rutini, gyme programı, egzersiz programı, abs egzersiz, fitness egzersizleri, egzersiz gibi tanıdık geliyorsa Program, iyi egzersiz! Neyse ki, doğru yere geldiniz. Bu uygulama ihtiyacınız olan her şeyi sunar
AĞIRLIK KAYBI egzersiz PLANI: CARDIO
Bu kilo kaybı egzersiz planı hem kardiyovasküler egzersiz hem de direnç eğitiminden oluşur. Oyunun adı, mümkün olduğu kadar çok kalori yakmak anlamına gelen yağmuru patlatmaktır. Kardiyovasküler egzersiz çok kalori yakar, zira bu kilo kaybı egzersiz planı kardiyo merkezlidir. Ve gerçekten yağ yakalamak için, iki tür kardiyo, steady steate cardio ve interval training yapacaksın.
AĞIRLIK KAYBI egzersiz PLANI: DAYANIM EGZERSİZ
Bu planın diğer kısmı direnç egzersizidir. Bu önemlidir çünkü kas inşa etmeye odaklanmıştır. Kilo kaybı sırasında, kaybedilen kilo yağdır, bazıları kasdır. Direnç eğitimi, genelde oluşan kas kaybını önlemenizi sağlayacak ve aslında kas inşa etmenize yardımcı olacaktır.
UYGUNLUK SEVİYESİ: GELECEKTİR EYLEM PLANLARINA BAŞLIYOR
Yeni başlayanlar ve daha gelişmiş egzersizciler için bir plan var. Eğer acemi kilo kaybı egzersiz planıyla uzun süre başlamazsanız. Eğer son birkaç ay düzenli olarak haftanın birkaç günü egzersiz yaptıysanız ve fitness seviyenizi arttırdıysanız, daha gelişmiş kilo verme programını deneyin.
Fitness, spor salonu egzersiz, egzersiz rutinleri, egzersiz programı, fitness planı, egzersiz planı, erkekler için egzersiz planları, spor egzersizi planı, egzersiz rutini, cayme programı, egzersiz programı, abs egzersiz programı gibi çeşitli En İyi Egzersiz Planını içerir. Fitness egzersizleri, egzersiz programı, iyi egzersiz
En İyi En İyi Egzersiz İçin 1 Numara Yok Play Store'da adım adım ilerleyerek planlayın
Özellik Listesi:
? İnanılmaz 100 + En iyi egzersiz Planı.
? 100+ En iyi egzersiz En iyi kalitede plan yapın.
? Mükemmel bir sürü 1000+ HD Kalitesinde En İyi Egzersiz Planı.
? Tüm resimleri sosyal medyaya ve diğer kişilere paylaşabilirsiniz.
? Favori listesine 3D En İyi Egzersiz Planını ekleyebilirsiniz.
? Tüm görüntüler için yakınlaştırma, uzaklaştırma. ? Uygulama çevrimdışı çalışıyor. Duvar kağıtlarını indirmenize gerek yok.
Kategoriler:
Egzersiz programı, egzersiz programı, fitness planı, egzersiz planı, erkekler için egzersiz planları, spor egzersizi planı, egzersiz rutini, gyme programı, egzersiz programı, abs egzersiz, fitness egzersizleri, egzersiz programı, iyi egzersiz
Şimdi indirin ve En İyi Egzersiz Planı uygulamalarımızın tadını çıkarın.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden En İyi Egzersiz Planı heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
Kullanıcı oyu: 3,8 - 20 oy
5
4
4
1
3
2
2
1
1
12
(*) is required
Benzer
ARD Studio Dev'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
