Rise & Grind by MuscleTech İndir

Kullanıcı oyu: 4,1/5 - ‎188 oy

En son sürüm: 2.2.5

Yükleme sayısı: 10.000+

Güncellendi: 2018/07/14

İndir APK

Versiyon 2.2.5 Boyut 30.9 MB

[ Bilgi | Kurulum Talimatları | Önceki versiyonlar | Yorumlar ]

Bilgi

Lisans: Ücretsiz

Boyut: 30.9 MB

Mevcut sürüm: 2.2.5

Paket Adı: com.bodybuilding.muscletech.riseandgrind

Kategori: Sağlık ve Fitness

Geliştirici: Bodybuilding.com

Gereken Android sürümü: Android 4.3 ve sonrası

İzinler: [ Diğerlerini görün ]

Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün | Video ]

Yenilikler

• Bug fixes around a few links not working
• New setting to switch between Imperial & Metric units

Bir spor için, kilo, kas inşa etmek spor salonunda saatlerce uyumu yakalamak veya geliştirmek için gerek yoktur. Rise ve Grind sadece 45 dakikalık egzersiz, haftada 5 gün içinde bu hedeflerin herhangi birini veya hepsini kazanmasına yardımcı olabilir. Profesyonel sporcular Marc Megna ve Vernon Davis egzersiz ve antrenman videolarını, hem de diyet ve beslenme danışmanlık hizmetleri vermekteyiz. Bu egzersiz programı ile birlikte, Bodybuilding.com Tam Erişim erişebilirsiniz. Tam Erişim sayesinde, 20+ diğer egzersiz uygulamalarını ve 50+ egzersiz planları alırsınız.

    Giriş değerlendirmesi videolar ve haftalık motivasyon videoları
    takibi ile 6 haftalık egzersiz planı
    Adım adım egzersiz videoları
    Numune yemek, gıda listesinde, makrolarıyla Diyet planı
    Tam Erişim planlarının tam kütüphane bakınız: https://www.bodybuilding.com/workout-plans/
    Bodybuilding.com Tam Erişim dünya çapında kişisel eğitmenler, sporcular ve uzmanlar tarafından oluşturulan 50 prim spor planları üzerinde içeren bir içerik abonelik hizmetidir. Her plan her ay eklenen yeni plan ve kurslar ile bilgilendirme videoları, günlük egzersiz, beslenme rehberliği ve uzman takviyesi tavsiyesi sahiptir. Birkaç planları bu gibi özel uygulamalar varken, abonenin sadece İçeriğin tamamen paketi görüntülemek için BodyBuilding.com ziyaret edin.

Kurulum Talimatları

APK Dosyası Nedir?

Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.

Bilgisayarda - PC Windows & MAC
Android

Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır

BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.

BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
Artık bilgisayarınız üzerinden Rise & Grind by MuscleTech heyecanına ulaşabilirsiniz.

Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?

Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.

Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.