Training Exercises Tutorial İndir
Bilgi
Yenilikler
- fix minor bug
- add more features
- add more items (image, tutorial, guide, etc)
Your ensured fitness coaches direct you through activities with planned, well ordered sound, photograph and video guidelines finish with consolation! Regardless of whether you're doing bodyweight exercises at home or lifting weights at the rec center, Skimble's Workout Trainer is a definitive wellness buddy. You can likewise pick your zone of center and utilize the application to get a six pack, lose weight, enhance your running, hone yoga, and that's just the beginning.
Day by day full body cardio exercises to get more fit, tone muscles and enhance wellbeing, preparing activities to consume fat and calories you can do at home without hardware or weights.
The application demonstrates a low effect variety of each cardio practice for apprentices.
On the off chance that you need to boost the fat consuming impact you can open the propelled 6-week tutorials program, 5 full body cardio exercises seven days to get a thin body at the earliest opportunity. The force of the cardio practices builds week by week with a specific end goal to augment the viability of the program.
These straightforward and powerful activities which are extraordinary for weight reduction should be possible at home to enhance stamina and increment general body quality.
Keep in mind about warm-up and extending routine before exercise.
Exercises can comprise practices like: abdominal crunches, calf raises, seat squat, trunk extensions, high knees, jacks, thrusts, leg raises, mountain climbers, board, punches, push-ups, squats, venture up onto seat, triceps plunge on seat, divider sit and that's only the tip of the iceberg.
Training Exercise
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Training Exercises Tutorial heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
DIY Tech Studio'dan Daha Fazla
Üst Sıralar