30 Days Out with Craig Capurso İndir
Bilgi
Yenilikler
• New setting to switch between Imperial & Metric units
Sadece 30 gün içinde bir düğün, sınıf birleşme veya başka bir hayat olayı için parçalanmış alın! Mektuba bu egzersiz programı uygulayın ve ekstra pound döken HIIT ve Tabata egzersiz kullanmak bu abs ortaya ve süper fit alırsınız. 30 Gün Out da hava geçirmez bir diyet her günün kalori size rehberlik edecektir planı gram için geri sayım sağlar. Craig Capurso sağ sizinle birlikte dönüşümleri olarak Hepsinden iyisi, bir motivasyon videoyu her gün alırsınız. Bu uygulamayı Satın alma da erişim Bodybuilding.com Tam Erişim sağlar. Tam Erişim sayesinde, 20+ diğer egzersiz uygulamalarını ve 50+ egzersiz planları alırsınız.
koçluk, danışmanlık ve egzersiz ile 30 günlük videolar
takibi ile 30 günlük egzersiz planı
Adım adım egzersiz videoları
Diyet koçluk ve diyet planı
Tam Erişim planlarının tam kütüphane bakınız: https://www.bodybuilding.com/workout-plans/
Bodybuilding.com Tam Erişim dünya çapında kişisel eğitmenler, sporcular ve uzmanlar tarafından oluşturulan 50 prim spor planları üzerinde içeren bir içerik abonelik hizmetidir. Her plan her ay eklenen yeni plan ve kurslar ile bilgilendirme videoları, günlük egzersiz, beslenme rehberliği ve uzman takviyesi tavsiyesi sahiptir. Birkaç planları bu gibi özel uygulamalar varken, abonenin sadece İçeriğin tamamen paketi görüntülemek için BodyBuilding.com ziyaret edin.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden 30 Days Out with Craig Capurso heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Bodybuilding.com'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
