نصائح تخفيف الوزن في أسبوع İndir

نصائح وإرشادات تسهل على الشخص متابعة وزنه والوصول الى الوزن المثالي عبر وضع عدد كبير من أنواع الروجيم

Bu uygulama kalori programları ve günlük ipuçları verir gibi, sadece kilo vermek isteyenler için değil, diyet takip yardımcı olacaktır.
Kilo kaybı, birçok insanın aşırı kilolu olduğu ve bugünlerde obez olduğu bir zamanda önemlidir. Bunun temel nedeni sağlıklı yemek ve sağlıklı yemek tarifleri yememek. Bu nedenle, kilo kaybı ve kilo kaybı acil hale geldi.

Kilo kaybı yavaş ve hızlı değil. Beslenme uzmanlarının, yağ yakmak ve döküntüleri gidermek için spor ve günlük karın egzersizlerini yapmaları önerilir. Su diyet, diyet noktaları, muz diyeti de dahil olmak üzere gıda diyetlerini, diyetini veya diyetini izlemeniz önerilir.

Bazı insanlar kilo kaybının bazı programlarla birkaç hafta içinde olabileceğini düşünüyorlar, ancak beslenme uzmanları bunun tam tersi olduğunu söylüyorlar. Böylece ağırlığınızı yavaşça düşürmeye çalışın, böylece vücudunuz hızlı bir şekilde ayarlanır.

Uygulama Bölümleri:
* Diyet sistemleri - özenle seçilmiş beslenme uzmanları tarafından hazırlanan bir diyet sistemleri seti, çekici bir mobil ve tablet listesinde gösterilir
* İdeal ağırlık - "ince - orta - geniş" gövde tipine ve evrensel bir denklem kullanarak kütle bedenine göre ideal ağırlığı hesaplamak için.
* Sonuç tablosu - ağırlık izleme sürecini kolaylaştırmak için tarihte kaydedilen ideal ağırlığın sonuçlarını gösteren bir tablo.
* Kaloriler - Şık tasarımlı hesap makinesi ve birçok yiyecek ve içecek türü için kalori tablosu içeren geniş bir menü ve kalori hesaplayıcıdan hesaplanan ve kaydedilen günlük kalori gereksiniminizle kaloriler için kalori açıklaması.
* Sık Kullanılanlar - Bir öğeyi ekleyerek ve kendi değerlerini veya kalori tablolarını girerek sık kullanılanlara yiyecek, içecek veya spor aktiviteleri ekleyebilirsiniz. En sevdiğiniz her tablonun altında bir elementlerin sayacı ve toplam kalori var.
* Arama - Sık kullanılanlara girdiğiniz öğelere kolay erişim için veya Kalori Tablolarında arama yapmak için kullanılabilir.
* Günün İpucu - Çok çeşitli beslenme ve spor önerileri, uygulamayı indirdiğinizde günlük olarak bir ipucu ile başlar ve tavsiye edilir.
* Uygulamayı arkadaşlarınızla paylaşabilirsiniz.