Daily Back Exercises İndir

Kullanıcı oyu: 4,2/5 - ‎1.029 oy

En son sürüm: 1.2

Yükleme sayısı: 100.000+

Güncellendi: 2015/03/14

İndir APK

Versiyon 1.2 Boyut 7.2 MB

[ Bilgi | Kurulum Talimatları | Önceki versiyonlar | Yorumlar ]

Bilgi

Lisans: Ücretsiz

Boyut: 7.2 MB

Mevcut sürüm: 1.2

Paket Adı: bpposture.apps.com

Kategori: Sağlık ve Fitness

Geliştirici: Body Program

Gereken Android sürümü: Android 2.3 ve sonrası

İzinler: [ Diğerlerini görün ]

Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün ]

Yenilikler

English added. New design.

Doğru duruş değil, sadece iyi bir görünüm için bir zorunluluktur, ama aynı zamanda sağlıklı kişinin bir işaretidir. İyi bir duruş elde ve özel egzersizler geliştirilebilir.

Çirkin olmanın yanı sıra, kötü duruş baş ağrısı, sırt ağrısı, gönül yarası ve artrit gibi diğer ciddi durumlar yol açabilir.

Günlük Geri Egzersizler bir spor salonu olmadan yapabileceğiniz geri güçlendirme egzersizleri benzersiz bir kümesidir. Bu omurga kasları güçlendirmek ve başarılı her yaş için kötü duruş ve sırt problemleri önlemek için geliştirilmiştir.

Egzersizleri bu seti Yapma günlük çocuklarda doğru duruş kurmak ve geliştirmek ve büyükler bunu korumak için gereklidir.

Kurulum Talimatları

APK Dosyası Nedir?

Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.

Bilgisayarda - PC Windows & MAC
Android

Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır

BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.

BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
Artık bilgisayarınız üzerinden Daily Back Exercises heyecanına ulaşabilirsiniz.

Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?

Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.

Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.