Super Abs in 30 Days İndir
Bilgi
Yenilikler
Nutrition advice and 3 day nutrition program added.
Better navigation between app sections.
Sadece 4 egzersizleri her gün ve her gün artacaktır her egzersiz için tekrarlar sayısı yapmamız gerekiyor. Egzersiz her gün ve 30 gün içinde abs mükemmel tonda alacak!
Özellikler:
* Hızlı ve etkili abs egzersiz rutin
* Istikrarlı yük artışı ile sadece 4 egzersizleri
* Her egzersiz için Resimler ve video
30 gün boyunca * Egzersiz programı
* Egzersiz günlüğü
* Egzersiz takvimi
* Beslenme tavsiyesi
3 gün boyunca * Beslenme programı
* SSS
Abs Bu egzersiz ev ve spor salonu için eşit derecede iyi. Rutin hızla abs inşa etmek ve 30 gün içinde bir Sixpack görmek isteyenler için tasarlanmıştır. Bu erkekler hem de kadınlar için tavsiye edilir. Kişisel antrenör ve iyi 6 paket yapıcı olarak bu uygulamayı kullanın. Ayrıntılı ve net egzersiz programı dahildir.
Egzersiz süresince uygun sağlıklı beslenme de beslenme tavsiye ve referans beslenme programı sağladık, böylece önemlidir.
NOT: Bu egzersiz rutin 13 yaşın altındaki çocuklar için tavsiye edilmez.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Super Abs in 30 Days heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Body Program'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
