Full Control Six Pack Abs Workouts & Core Training İndir
Kullanıcı oyu: 4,5/5 - 17 oy
En son sürüm: 2.1.2
Yükleme sayısı: 1.000+
Güncellendi: 2017/11/27
Bilgi
Lisans: Ücretsiz
Boyut: 8.6 MB
Mevcut sürüm: 2.1.2
Paket Adı: com.fullcontrol.bodyweight.sixpack
Kategori: Sağlık ve Fitness
Geliştirici: Full Control GmbH
Gereken Android sürümü: Android 4.1 ve sonrası
İzinler: [ Diğerlerini görün ]
Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün ]
Yenilikler
Fixed bug, which prevented you to mark more than one workout as favorite.
Tam Denetim Six Pack abs için en etkili egzersiz programıdır! Hiçbir ekipman, hiçbir spor salonu, hiçbir sabit tarih veya tayin defa. İhtiyacınız tek şey kendi vücut ağırlığı ve güçlü bir irade!
, Karın yağ yakmak sıkı, düz bir karın elde veya ayırırlar altı bohça abs sökük. Ne olursa olsun hedefleriniz ne olabileceğini, biz bunları elde etmek için gereken her şeyi sağlayacaktır.
Tüm egzersiz ve zorluklar 4 farklı zorluk seviyelerinde, acemi altı paket pro! Ne olursa olsun ne kadar zaman var: 5 dakika veya 30 dakika, sizin için doğru antrenmanları var!
Tam Denetim Six Pack App Highlights:
* Çok zor kolay 70 farklı altı paket egzersizleri.
* Tüm egzersizler sunulan ve ayrıntılı öğretici videolar açıklanmıştır. Yani kendiniz temiz her egzersizi yapabilirsiniz!
* Herhangi ekipman gerek yok! Sadece kendi vücut ağırlığı ve egzersizleri ile, bir spor salonunda daha iyi sonuçlar elde edebilirsiniz!
* Hiit (High Intensity Interval Eğitim) dayalı Six Pack egzersizleri. Hiit içinde, kısa süreli yüksek yoğunluklu aktif fazlar kısa iyileşme fazları ile alternatif. Spor salonunda egzersiz aksine, birkaç kaslar aynı anda eğitilir. Böylece çok daha kısa bir sürede tüm vücudu daha etkin eğitilmiştir. Hızlı bir şekilde vücut yağ yakarsınız ve dayanıklılık geliştirilecektir.
* Senin abs ve çekirdeği tren Üzeri 30 egzersiz!
* Profesyonel Acemi veya Six Pack. Herkes için bir egzersiz var.
* Herhangi bir fitness seviyesi için uygun! Her antrenman rakip 4 zorluk seviyesi vardır. seviyenizi seçin!
Neden Tam Denetim Six Pack uygulamasını kullanmalıdır?
Açıkçası, düzenli spor Form koruma artırır, sağlığınızı iyileştirir ve daha yakın rüya vücuda sizi yapar. Fakat günlük yaşamda, bir hafta sporu birkaç kez yapmak için yeterli zaman ayırmak zordur. Tam Denetim Burada size yardımcı olabilir. Bizim antreman programları kısa ve etkilidir. senin durumuna bağlı olarak, 45 dakika egzersiz için 15 dakika arasında seçim yapabilirsiniz. yoğunluğu ve süresi yalnız karar!
Tam Denetim Six Pack App arkasında kavramı nedir?
Tam Denetim anda HIIT kavramını izleyin. HIIT "High Intensity Interval Eğitim" anlamına gelir. Hiit olarak, yüksek yoğunluklu aktif fazlar kısa iyileşme fazları ile alternatif. Bu kavram ile, ılımlı bir yük ile uzun egzersiz seanslarında çok daha kısa egzersiz birimlerinde toplam çok daha etkin bir egzersiz var.
Şimdi senin sıran! uygulamasını indirin ve ilk egzersiz başlayın!
Veri gizliliği Tam Denetim: https://www.fullcontrol.com/en/privacy
Servis tam denetim şartları: https://www.fullcontrol.com/en/terms
, Karın yağ yakmak sıkı, düz bir karın elde veya ayırırlar altı bohça abs sökük. Ne olursa olsun hedefleriniz ne olabileceğini, biz bunları elde etmek için gereken her şeyi sağlayacaktır.
Tüm egzersiz ve zorluklar 4 farklı zorluk seviyelerinde, acemi altı paket pro! Ne olursa olsun ne kadar zaman var: 5 dakika veya 30 dakika, sizin için doğru antrenmanları var!
Tam Denetim Six Pack App Highlights:
* Çok zor kolay 70 farklı altı paket egzersizleri.
* Tüm egzersizler sunulan ve ayrıntılı öğretici videolar açıklanmıştır. Yani kendiniz temiz her egzersizi yapabilirsiniz!
* Herhangi ekipman gerek yok! Sadece kendi vücut ağırlığı ve egzersizleri ile, bir spor salonunda daha iyi sonuçlar elde edebilirsiniz!
* Hiit (High Intensity Interval Eğitim) dayalı Six Pack egzersizleri. Hiit içinde, kısa süreli yüksek yoğunluklu aktif fazlar kısa iyileşme fazları ile alternatif. Spor salonunda egzersiz aksine, birkaç kaslar aynı anda eğitilir. Böylece çok daha kısa bir sürede tüm vücudu daha etkin eğitilmiştir. Hızlı bir şekilde vücut yağ yakarsınız ve dayanıklılık geliştirilecektir.
* Senin abs ve çekirdeği tren Üzeri 30 egzersiz!
* Profesyonel Acemi veya Six Pack. Herkes için bir egzersiz var.
* Herhangi bir fitness seviyesi için uygun! Her antrenman rakip 4 zorluk seviyesi vardır. seviyenizi seçin!
Neden Tam Denetim Six Pack uygulamasını kullanmalıdır?
Açıkçası, düzenli spor Form koruma artırır, sağlığınızı iyileştirir ve daha yakın rüya vücuda sizi yapar. Fakat günlük yaşamda, bir hafta sporu birkaç kez yapmak için yeterli zaman ayırmak zordur. Tam Denetim Burada size yardımcı olabilir. Bizim antreman programları kısa ve etkilidir. senin durumuna bağlı olarak, 45 dakika egzersiz için 15 dakika arasında seçim yapabilirsiniz. yoğunluğu ve süresi yalnız karar!
Tam Denetim Six Pack App arkasında kavramı nedir?
Tam Denetim anda HIIT kavramını izleyin. HIIT "High Intensity Interval Eğitim" anlamına gelir. Hiit olarak, yüksek yoğunluklu aktif fazlar kısa iyileşme fazları ile alternatif. Bu kavram ile, ılımlı bir yük ile uzun egzersiz seanslarında çok daha kısa egzersiz birimlerinde toplam çok daha etkin bir egzersiz var.
Şimdi senin sıran! uygulamasını indirin ve ilk egzersiz başlayın!
Veri gizliliği Tam Denetim: https://www.fullcontrol.com/en/privacy
Servis tam denetim şartları: https://www.fullcontrol.com/en/terms
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Full Control Six Pack Abs Workouts & Core Training heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
Kullanıcı oyu: 4,5 - 17 oy
5
15
4
0
3
0
2
0
1
2
(*) is required
Benzer
Full Control GmbH'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
