FULL CONTROL Training İndir
Bilgi
Yenilikler
In this update we provide you with several bug fixes and an improved UI. We've made many changes under the hood. Besides a more stable and fluent use of the app, the most noticeable change will be the new refreshed app icon on your screen!
Ne olursa olsun izleyin Ne gol - yağ kaybetmek veya dayanıklılık geliştirmek, kas yapmak. Tam Denetim vücut ağırlığı ve içinde bulunan antreman programları ile, hiçbir zaman hedefinize ulaşabilirsiniz!
+++ Tam Denetim vücut ağırlığı özetler +++
* Kolay "Seviye 1" den fazla 150 farklı vücut ağırlığı egzersizleri çok zor "Seviye 4"
* Ekipman Gerekmez - Kendi vücut ağırlığı ve egzersizleri ile, spor salonunda daha iyi sonuçlar elde edersiniz!
4 zorluk seviyesi ile +++ 75 + egzersiz +++
Kişisel Tam Denetim Vücut ağırlığı uygulaması 75 egzersiz üzerinde içerir. Her program zorluk 4 seviyeye ayrılmıştır. Nasıl yani? başlayanlar, ileri, profesyoneller ve mutlak vücut ağırlığı bağımlıları kendi şiddetinde egzersiz elde edebilirsiniz diye. Bu kategorilerdeki seçin:
** ABS - çelik gibi sert Sixpack için Egzersizler
** TAM VÜCUT - mükemmel fitness için tüm vücut parçaları üzerinde Üniforma yük
** ÜST VÜCUT - üst beden Güçlendirdi
** AYAKLARI - bacak gün atlamayın!
** Tabata - 20 saniye çalışma, 10 sn bekletildikten. 4 Min sert Egzersizler!
** PULL-UP - Egzersizler sen mutlak uzmanları ve olmasını istiyorum olanları yukarı çekmek için
** ORTAK-Egzersizler - İkiniz? Sonra ortak egzersiz deneyin!
** 2x2 - Eğer küçük bir yer ihtiyacı Egzersizler
zorluk her seviye için +++ 150 Egzersizler +++
Kişisel Tam Denetim uygulaması tüm vücut parçaları için egzersizler sunar. Ön Kick Squats veya Inchworm MMA şınav gibi yaratıcı ve yeni egzersizler klasik mekik ve şınav Bunlar arasında.
Şimdi senin sıran! İlk egzersiz ve böylece değişim, uygulamasını indirin başlayın!
Gizlilik Politikası: https://www.fullcontrol.com/en/privacy
Genel Şartlar ve koşullar: https://www.fullcontrol.com/en/terms
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden FULL CONTROL Training heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Full Control GmbH'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
