maigrir du ventre İndir
Bilgi
bebek bezi denge kilo kaybı karın için çok etkilidir, size kılıfı ve tüm midsection çalışır. spor çalıştırıcı alt karın İzle tüm videolar tavsiye kaybedersiniz.
Egzersiz Havzası deyimi abs ve karın yağ kaybetmek kolay bir egzersiz yapmak,
Bu egzersizin amacı hızla hattı ve düz bir karın bulmak için kuvvet eğitimdir. Anket havuz ile, öncelikle karın ve sonra alt eğik çalışır. Belly Fat Lose? Kolaydır. Sadece videoda ritim ve önerilere uyun
Bu egzersiz hızla karın yağ kaybetmek nasıl göğsünüze doğru diz egzersiz? Eğer düz bir karın elde etmek için abs, dörtlü ve uyluk çalışır.
Kolay egzersiz karın yağ kaybetmek için: tahta derinlemesine abs güçlendiren bir kaplama egzersizdir. Bu direnç egzersizi karın kasları sağlar.
Bir yandan ve diğer kalçalarda kuadriseps çalışması için bodur ve kaldırma, çok etkilidir. video tüm danışma abs, uyluk ve karın çalışmak!
nasıl yükseltilmiş ayak egzersiz karın yağ kaybetmek. karın çalışarak, bu musclant abs sırasında bel incelten.
Ne karın krizi kaybetmek egzersiz düz bir karın giymek abs güçlendirmek için kolay ve etkili bir egzersizdir. Hareket karın yağ kaybetmek
Bir kadın için hızlı karın yağ kaybetmek nasıl
Dengeli bir egzersiz almak böylece sizin rutin içine egzersiz her üç tip dahil olduğundan emin olmak için önemlidir. Sadece iyi aramaz, daha iyi hissediyorum. Bu düşündüğünüzden çok daha az egzersiz alır. Uygun rutin size harika bir egzersiz vermek hedeflerinize ulaşmak ve sadece 30 dakikalık bir programı bir gün ya da daha az ihtiyaç olabilir.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden maigrir du ventre heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
MOBILE APP DEVELOPER'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
