MindPilot - Mindfulness App İndir

Android 7 compatibility

Kendi zihin içinde size hayatınızın en iyi şekilde kaynaklara sahip. Zihin Pilot içsel kaynaklarını kilidini ve daha iyi yaşam size atıyor tüm zorluklar için hazırlayacak sakin ve denge duygusu bulmak yardımcı olmayı amaçlayan bir prim farkındalık ve meditasyon derstir. Dikkatlilik güçlü beceri sayesinde, Zihin Pilot, size de-stres yardım daha iyi uyku ve iyi olmanın daha büyük bir anlam keyfini çıkarabilirsiniz.
 
farkındalık öğrenme modülleri ve çeşitli uzunluklarda rehberli meditasyon içeren - MindPilot tabii Seviye 1 ve 2 ücretsiz ve zaman sınırlaması olmadan yiyebilirsiniz. Diğer ücretsiz içerik 20 üzerinden günlük içine mindfulness getirmek için dikkatli yeme, dikkatli yürüyüş ve diğer egzersizleri kapsayan ses araçları, her gün daha iyi performans ve başarılı bir günlük sorunlar toplantı özel bir bölüm, ve bir dikkatli anlar bölümü "nasıl meditasyon" içerir hayat.
 
Uygulama vurgular:
 
- Bilimsel, stres seviyelerini azaltmak odağı artırmak ve varlık genel sağlık artırmak için kanıtlanmıştır iyi araştırılmış ve kabul sekiz hafta farkındalık tabanlı stres azaltma kursu dayalı 8 aşamalı farkındalık kursu.
 
- Daha iyi uyku yardımcı olmak için mindfulness egzersizleri Hedeflenen, daha ihtiyatlı yemek, anksiyete yatıştırmaya, senin motivasyon düzeylerini artırmak kinder ilişkiler kurmaya ve kendinizi her gün besler.
 
- Ses araçları kapsamlı bir set size farkındalık ve meditasyon en iyi yardımcı olmak için.
 
- İçerik ustalıkla deneyimli ve saygın mindfulness eğitmenleri tarafından hazırlanmış.
 
- Nerede olursanız olun çevrimdışı kullanım için Zihin Pilot oturumları indirin.
 
- Sadece 10 dakika Zihin Pilot kullanarak günde kalıcı ve anlamlı bir yarar sağlayabilir kullanın.