7 Minute Workout Timer İndir

Kullanıcı oyu: 1,0/5 - ‎1 oy

En son sürüm: 1.0

Yükleme sayısı: 50+

Güncellendi: 2017/05/15

İndir APK

Versiyon 1.0 Boyut 2.1 MB

[ Bilgi | Kurulum Talimatları | Önceki versiyonlar | Yorumlar ]

Bilgi

Lisans: Ücretsiz

Boyut: 2.1 MB

Mevcut sürüm: 1.0

Paket Adı: org.ideadigger.sevenminuteworkout

Kategori: Sağlık ve Fitness

Geliştirici: Idea Digger

Gereken Android sürümü: Android 4.0 ve sonrası

Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün ]

Yenilikler

Scintifically Proven 7 Minute Workout

Bu uygulama orada meşgul rutininde çok kısa bir zaman meşgul insanlar içindir. Bu 7 dakikalık egzersiz zamanlayıcı uygulamasını kullanarak, scintifically kanıtlanmış 7 dakikalık egzersiz takip ederek uyum kalabilir. Bu çalışma tatbikatları ile 12 çeşit içerir ve her excercise 30 saniye süreli ve her excercise sonra 10 saniye geri kalan vardır. Bu egzersiz uygulaması excercise içeriyor
(I) Atlama Jacks
(Ii) çeper oturmak
(Iii) itme Ups
(Iv) up Sit
(V) tahtalar
(Vi) Hava Çömelme
(Vii) Sandalye Düşüşleri
Place, (viii) deki
(Ix) Luges
(X) Döndürme üste ve itin
(Xi) Yan Plank
Bu 7 dakikalık bir çalışma HICT (yüksek yoğunluklu devre eğitim) bazlıdır ve uyum ve daha sağlıklı olmasını güvenli ve etkili bir çok etkilidir. Evde veya ofiste kolaylıkla bu egzersiz yapabilirsiniz.
kullanılan Egzersiz görüntüleri bilim ve tıp sağlık ve spor derginin amerikan kolej bulunmaktadır.

Kurulum Talimatları

APK Dosyası Nedir?

Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.

Bilgisayarda - PC Windows & MAC
Android

Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır

BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.

BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
Artık bilgisayarınız üzerinden 7 Minute Workout Timer heyecanına ulaşabilirsiniz.

Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?

Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.

Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.