Gym Guia Completa İndir

Sen Gym kapsamlı rehber size egzersizleri, rutinler ve ipuçları uzmanları bir dizi getiriyor sadece spor salonuna gitmek ulaşmak için artık gerekli olduğu her zaman iyi sağlık dışında istediği fiziksel tutmak için vücudunuzun değiştirmek istediğiniz kim yararlanmak yardımcı olur tam potansiyelini sen olduğunu bilmiyordum.


Egzersizler.
 Vücudunuzun her alanda çalışmak için 100'den fazla egzersiz ile onları numara, hareketli görüntü ve doğru bir şekilde yapmak için nasıl bir açıklama artı Yaptığın ne kadar bildirerek hücre ve zamanlayıcı çevirerek tam ekranda görüntülemek için seçeneği ile egzersizler egzersiz.

Rutinleri.
biz mükemmel sonuçlar sağlayacak rutinleri size bir hafta 3, 4 veya 5 gün tren eğer size uygun bir seçim için çeşitli rutinleri sunmak, ve uzmanlar tarafından tavsiye

Bilgi / İpuçları.
yetişmek için daha iyi bir performans ve yararlı bilgiler sağlamak ve size hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır 40'dan fazla ipucu.

Benim ilerleme.
Ayrıca ilerleme BMI ne kadar bilmek ne görebilirsiniz, protein ve kalori vb alımını olmalı artı biz de fotoğraflar (önce / sonra) değişiklikleri görmek gitmek göreceksiniz ne kadar.

Gıda.
Ayrıca vücudunuz için iyi ve ve fayda iyi ve bu da sizi etkileyecek bilmeden olanlardır olduğunu biliyorum gıdalar ve takviyeleri hakkında bilgi bulabilirsiniz.

İnsanlar.
facebook sayfasında yoluyla dönüşümde önde gelen insanların görüntülerini göstermek kullanıcıları için oluşturulan uzay faaliyetleri veya dinamik aracılığıyla bu kişilerin seçilecektir.

  Biz uygulamayı denemek için davet ediyoruz ve biz hak ve akımlar gelecekteki güncellemeler için önerilerinizi bize iletiniz düşündüm: D

şans "Dedication başarının temelidir" !!