Interval Timer & Metronome by İndir

***Version 2.1.0***
- Introducing a training metronome! This is a key tool that we often use in the gym for improving running and cycling cadence or building rhythm and coordination on movements. Set up a duration for the timer then pick a cadence, you can even adjust the tempo from within the timer.
- A little styling change here and there, with some streamlined button sizes and font adjustments
- Added titles to the top of each page and shortened up the menu item names for slick-ness

Core Advantage Interval Timer'a hoş geldiniz.
Önceden oluşturulmuş antrenman listemizden seçim yapın veya kendi antrenmanınızı özel olarak oluşturun ve kaydedin. Antrenman yaparken bile müzik dinleyebilirsiniz.

Egzersizler şunları içerir:
- 8:12s. Bir spin bisikletinde anaerobik kondisyonu geliştirmenin en etkili ve verimli yolu
- Fartlek Zamanlayıcı. Hızlı oyun için İsveççe; zor, orta ve kolay efordan oluşan rastgele bir antrenman için kullanın
- Oyuna Uygun. Takım sporunun hareket kalıplarını, kas gruplarını ve fitness taleplerini çoğaltmak için tasarlanmış dünyanın en iyi spor çoğaltma matkabı
- Eğitim Metronomu. Koşu kadansınızı veya kaldırma temponuzu geliştirmek için bu basit aracı kullanın.
- Sprintleri tekrarlayın. Uzun süreli yavaş kardiyo, güç sporcularının tekrarlanan yüksek hızlı sprintlere uyum sağlaması için etkisizdir
- Esneme. Core Advantage Crouching üç germe protokolü için özel olarak üretilmiştir
- Tempo Zamanlayıcı. Güç antrenmanı temponuzu doğru bir şekilde kontrol etmek için kullanın
- Özel. Antrenman oluşturucumuzla kendi zamanlama protokollerinizi oluşturun ve kaydedin.

www.coreadvantage.com.au

Güncellemeler:
***Sürüm 2.0.1***
Son büyük güncelleme ile uygulama işlevselliğine gizlice giren birkaç küçük hatayı ezdi.

- Bunun için Glenn'e teşekkürler: Beni hatırla işlevi. E-postanızı yeniden yazmaktan nefret mi ediyorsunuz? Beni hatırla kutusunu işaretleyin ve bilgileriniz kaydedileceği için artık acı çekmeyin.

- Birkaç sporcu da buna dikkat çekti: Sıkı antrenman yaparken artık müzik ve podcast'ler tekrar çalacak, bu son birkaç hafta içinde sessizce terlemek zorunda kaldığınız için üzgünüm.

- Her nasılsa spor salonumuzun açık zamanları, boş zaman dilimleri için 0 yerine -1 idi. Bunu nasıl yaptığınızdan bile emin değilim, ama şimdi düzeltildi, bu yüzden olumsuz katılım üzerine felsefi düşünmeyi bırakacağız.

- Ders saatleri rezervasyonu yapan Core Advantage üyeleri için ayarlanmış arayüz - düğmeler artık daha fazla düğme-y görünüyor ve kelimeler daha iyi.

- Hata çalışması devam ediyor: Devam eden bir toplu kayıt oluşturma ile programınızda görünür hale gelmesi arasında hala biraz gecikme olabilir, bunu hızlandırmak için biraz çalıştık, ancak hepsi doğru görünmeyebileceğinden sabırlı olun uzakta.

***Sürüm 2.0.0***
Core Advantage üyeleri artık eğitim programlarını rezerve edebilir ve değiştirebilir.

Spor salonundaki saatleri görüntülemek ve rezervasyon yapmak için hesap e-posta adresinizi ve doğum tarihinizi (GGGGYY formatında) kullanarak giriş yapın.
*Ebeveynler ve vasiler, çocuklarının/bakmakla yükümlü oldukları kişilerin doğum tarihi ile birlikte e-posta adreslerini kullanarak da giriş yapabilirler.


*** 1.2.0 sürümünde yeni***
- Fartlek Zamanlayıcı. Hızlı oyun için İsveççe; zor, orta ve kolay efordan oluşan rastgele bir antrenman için kullanın
- Tempo Zamanlayıcı. Güç antrenmanı temponuzu doğru bir şekilde kontrol etmek için kullanın
- Bağımsız ses kontrolü. Böylece müziğin pompalanmasını ve zillerin arka planda kalmasını sağlayabilirsiniz.