How To Stop Emotional Eating İndir
Bilgi
Yenilikler
*Easy Navigation
*High Definition Graphics
Bir şekilde mevcut ağırlığı duygusal sürülür.
Ben gıda ile sorunları giderici stres, üzüntü, öfke ve diğer kötü duygular gibi duygular ile ne ilgisi var bahis. Eğer çok fazla yiyecek hakkında düşünüyor musunuz? Eğer gıdalar aşina olayları ilişkilendirmek musunuz? Eğer kötü bir gün vardı yemek musunuz? vb? Peki bu "duygusal yeme" denir.
Duygusal yeme tetikler anksiyete, korku, endişe, öfke, üzüntü, hayal kırıklığı ve sıkıntı bulunmaktadır. Duygusal yeme en azından geçici olarak, bunları önlemek, böylece olumsuz duyguları dışarı uyuşturulması yardımcı olur. Aç ve sadece bir saat önce yedim, sadece yorgun ya da duygusal yeme, sen daha iyi, hemen bir hobi, bir spor, konuşma hissetmek ya da telefon, seyretmek birini aramak biriyle sohbet yapar bir şeyler yapmak TV bir film ya da dizi gibi, okumak, müzik dinlemek yapabilirsiniz işe yarar bir şey, herhangi bir şey yapın, ama sadece yedik daha fazla gıda ile ağzınızı şeyler yok!
Neden yerine duygularını yüz daha yemek istiyorsunuz? Basit. duyguları karşı karşıya zordur. Genellikle bazı zor kararlar vermek gerekecektir. Burada size duygusal yeme atakları olan şüpheli her zaman yapmak zorunda budur.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden How To Stop Emotional Eating heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
HealthSensei101'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
