Athletic Form İndir

Atletik Formu Seattle, WA merkezli bir spor performans ve fitness tesistir. Biz HIIT yanı sıra Yoga ve Öğrenci Atlet programlamaya bootcamps gelen müthiş sınıfların bir dizi sunuyoruz. çeşitli toplum ve çalışanları sahip Atletik Formu tipik spor ortam değil. Biz halkımızın önemsiyoruz. Biz üyelerimize ve misafirlerimize kaliteli zindeliği sunarak eden deneyim yaşam sağlıklı bir şekilde yardımcı olmaya kararlıyız.

Biz Google, Microsoft, Amazon, Tesla, Lululemon, İsveç Hastanesi, Mercedes, Nordstrom, BMW, Honda ve daha birçok dahil olmak üzere büyük ve küçük şirketler tarafından güvenilen.

Benzersiz 16.000 metrekarelik tesisin üst çentik fitness dersleri, sanat ekipman kişisel eğitim, beyzbol kafesleri, sırıkla atlama talimatı, kızılötesi sıcak yoga stüdyosu, yeni soyunma odaları ve devlet içerir.



Biz yer ve AT & T Küçük İşletme Teknolojisi Ödülü kazanıldı. Seattle Times topluluğuna bizim tutarlı bir katkı kabul etti ve bölüm İzlenecek onların ne bizim sınıfları görücüye.



Atletik Formu Robel Woldu tarafından kurulmuştur. O yanlısı spor, sağlık ve sağlıklı yaşam tutkusunu aldı ve onu sektördeki en tanınmış eğitmenler biri haline gelmiştir 2013 yılında Seattle'da fonksiyonel eğitime O'nun yaratıcı bir yaklaşım Atletik Formu başlattı. onun müşterileri için tasarımlar programlarında kararlılık ve performans entegre Onun yeteneği verimliliklerini ve başarıyı garanti eder. Diğer varlıklar fitness hedeflerinize ulaşmak için genel bir motivasyon ve ilham yaralanması önleyici fonksiyonel egzersiz tasarımı ve varlık etrafında döner.



O henüz 15 yaşında idi beri Yönetici Ortak, Zach Öz yaratıcı alanda olmuştur. Daha sonra grafik tasarım ve web geliştirme için değişen ses dünyasında başlayarak. O birden Fortune 50 firma ile kapasitelerde çeşitli çalışma ayrıcalığına sahip s. yaratıcı yönüne örgütsel yönetim itibaren; perakende, seyahat, değil kar amacı gütmeyen, geniş kurumsal ve bağımsız yaratıcı çıkışları dahil olmak üzere sanayi bir dizi onun günden güne iş akışı olmuştur.



Mevcut Sınıflar: bootcamp, AF tarzı !, getfit laboratuvarı, HIIT (High Intensity Interval Eğitim), mukavemet ve sesi, öğrenci atlet ve öğrenci atlet PLUS, AF Vinyasa: Vinyasa düzenlenmiş nefes eşlik güçlü ve güçlü yoga uygulamasıdır. Bu harekete dikkatli ve dinamik nefes odaklanır. Bu sınıf, açmak güçlendirmek ve vücudunuzun geri edeceğini araya duruş örmek kasıtlı dizisi içinden akar. Bu sınıfta size kasıtlı günlük yaşamda vücudunuzu kullanmaya yetkisi olacak fonksiyonel gücünü inşa edecek. Nefes ve postür uyum temelleri odaklanırken bu 60 dakikalık sınıfına sırasında, denge ve denetim çalışacaktır. Bu hızlandırılmış bir tempoda hareket eden bir müzikal tahrik, ısıtmalı sınıftır. Herkes gücü yoga yapabilirsiniz. Tüm seviyeler bekliyoruz. * Isı * öğretmene 30-45 oranında nem bağımlı 94-102 derece arasında değişmektedir



AF Yin

Yin Yoga vücuda derinden çalışır. Bu bizim en derin dokuları, bağlar, eklemler, kemikler, ve derin fasya ağlarını yerine kasları hedeflemektedir. Bu sınıf pozlar tutarken kadar az çaba oluşturmak için gerekli sayıda sahne kullanarak katta çoğu zaman sana sahip olacak. Duruş pasif eklem ve fasya serbest bırakmak için izin 3-5 dakika tutulur. Bu sınıf Vinyasa uygulama tamamlayacak ve açmak ve daha fazla esneklik ihtiyacı olan alanları yayınlayacak. Bu mumlarla, yavaş adımlarla çalışır hafifçe ısıtılır sınıftır. Tüm seviyeler bekliyoruz. sporcular ve önyükleme kampçılar için harika! * Isı 85-90 derece arasında değişen *



Vertimax Eğitim

Vertimax V8 EX Serisi platformu modelleri dikey sıçrama, hızlanma, üst düzey hızı ve spor özgü hareketini hedef alan ev veya takım kullanımı için elit performans avantajları sağlıyor. En fazla 5 sporcu aynı anda V Serisi ünitesindeki eğitebilirsiniz.