تمارين شد البطن و إزالة الكرش İndir
Bilgi
Karın egzersizleri kızlar mükemmel ve zarif gücünü zevk için ideal bir çözümdür. Hiçbir şey, özellikle şeylere maruz kalmamış kızlar için kadınların daha büyük veya sarkık karın daha rahatsız tür doğum ve obezite gibi sarkık karın, için çağırır. yediğiniz gıdanın doğasına dikkat sarkmış karın önlemede büyük bir role sahiptir. Bu doktor hep uzakta fast food kalmak ve sağlıklı gıdalar odaklanmak için tavsiye edilir. Ayrıca onlar harika yağ oranını yanma ve metabolizma hızını iki katına artmasına katkıda gibi bitkisel çay ve yeşil çay yeme katılımı ile kan dolaşımını uyarmak için sık sık su içmek gerektiğini tavsiye etti.
En karın egzersizleri hızlı sıkılaştırmak için
resimler Hareketli Ejrebiha neler Htendma ile Karın germe egzersizleri
Karın germe haftada kadınlar için egzersizleri
Evde kadınlar için Karın germe egzersizleri
Kadınlar Animasyon için Karın Egzersizleri
Bir hafta içinde Sport karın germe
Yeni başlayanlar için karın germe egzersizleri
Spor Meme Kaldırma
mide için Karın Egzersizleri
En önemli egzersizler karın düzleştirmek için
Karın erkekler için egzersizleri
Karın ve kalça egzersizleri
Karın germe resimlerini egzersizleri
Kadınlar için Karın Egzersizleri
Karın ve bel egzersizleri
Egzersizler haftada midesini düzleştirmek için
Karın doğumdan sonra egzersizleri
Karın germe kadın resimleri ile egzersizleri
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden تمارين شد البطن و إزالة الكرش heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Mr Youhamed'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
