Cognitive Styles CBT Test İndir

ÖNEMLİ NOT: Bu uygulamasının yeni ve geliştirilmiş versiyonu Bilmek Yourself Kişilik Plus parçası olarak serbest bırakıldı. bulmak için, Yourself Kişilik bilin Artı yerine Bilişsel Stiller TCMB Testi Excel Can ve indirmek Daha fazla altında listeleyen bu mağazada bak.

Niye ya?

Kendinizi Kişilik bilin Artı:
*** tamamen yeni tasarım
*** Birçok Bilişsel Stiller Testi dahil testleri ve Kişisel Mutluluk Değerlendirmesi
*** yöntem paylaşmak ve test sonuçlarını karşılaştırmak
*** tüm Android cihazlardan erişilebilir

KENDİNİZİ ÖĞRENMENİZ HAYATINIZI GELİŞTİRMEK

Bu uygulama Bilişsel Davranışsal Terapi (BDT) araştırma dayanmaktadır ve klinik psikolog tarafından desteklenmektedir. Kişisel gelişim için kendi kendine yardım yardım etmek için kişisel değerlendirmenin içindir. düşünme tarzlarını inceleyerek, anksiyete, depresyon ve mantıksız öfkesini azaltabilir hangi bunları değiştirmek için öğrenebilir. Buna ek olarak, kendi öz saygısı ve ilişkilerinizi geliştirebilirsiniz.

İÇERİK:
*** Makaleler
Uygulamanın bilişsel terapi ve nasıl yöntemlerini kullanmak sürecini anlamalarına yardımcı olmak için bir bilişsel-davranışsal klinik psikolog tarafından yazılmış makaleleri içerir.

*** Bilişsel Stiller Testi
Bu ilişkilerdeki sorunlara yol açabilir düşünme 13 stilleri inceleyerek bir 110 madde testidir, işte veya okulda sorunlar ve problemler yaşamsal stres başa çıkma.

Bu stiller şunlardır:
*** Endişeli Stil
*** Öz Saygı Stili
*** perfectionistic Stili
*** Onay-Aradığınız Stili
*** Talep Stili
*** Stopaj Stili
*** Kontrol Stil
*** Bağımlılık Stili
*** dışsallaştırarak Stili
*** Duygusal Stil
*** Edilgenlik Stili
*** Güven Stili
*** suçluyorsun Stil

Bu psikolojik bir test size hareket ve senin gibi hissetmesine neden düşünme stilleri söyleyebilir. Sahip bilişsel stilleri hangi türde öğrenerek. Eğer girme olasılığı ne irrasyonel düşüncenin türleri belirleyebilir Bazı mantıksız düşünme ek hayat sorunlar yaratabilir veya zor size karşı karşıya sorunları çözmek için yapacaktır.

BİLİŞSEL AJANDA
Bu uygulama meydana gelen olayları kaydetmek ve herhangi bir irrasyonel düşüncenin yapan olmadığını belirlemek hangi Bilişsel Günlüğü uygulaması ile kullanılmak üzere tasarlanmıştır. Eğer olsaydı, size düşünme biçimine bazı ifadeler gelişmesine yardımcı olur.

Eğer bilişsel sorunlar geliştirdik kez günlük inceleyebilirsiniz mantıksız düşünme biçimine hatırlamanıza yardımcı olması için.

daha etkili sorunları ele alabilir düşünerek mantıksız meydan okuyarak. sizin düşünme değiştirerek ruh hali ve davranışını değiştirir.

sorun veya önerilerinizi e-posta. Biz, dinleme ve kaliteli bir uygulamayı sağlamak istiyoruz.