BodyFast Intermittent Fasting İndir

Kullanıcı oyu: 4,7/5 - ‎342.275 oy
En son sürüm: 3.43.5
Yükleme sayısı: 10.000.000+
Güncellendi: 2025/02/09

Bilgi

Lisans: Ücretsiz
Boyut: 36.8 MB
Mevcut sürüm: 3.43.5
Paket Adı: com.bodyfast
Kategori: Sağlık ve Fitness
Geliştirici: BodyFast
Gereken Android sürümü: Android 5.0 ve sonrası
İzinler: [ Diğerlerini görün ]
Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün ]

Yenilikler

YENİ: Aralıklı Oruç ve Kilo Verme
Vücudunuzu en yeni özelliklerimizle dönüştürün!

Gelişmiş algoritma: Kişiselleştirilmiş planlarla sürdürülebilir sonuçlar. Daha akıllı oruçla hedef kilonuza ulaşın.
Hedefinizi belirleyin, ilerlemenizi izleyin ve günlük ipuçlarıyla başarıya kolayca ulaşın.

Kişisel akış: oruç tüyoları, beslenme önerileri ve motivasyon için ideal içerik.

BodyFast: kilo verin, sağlıklı olun ve harika hissedin

+ Yeni başlayanlar ve deneyimli kişiler için aralıklı oruç
+ Dünyanın ilk kişisel aralıklı oruç koçu ile bireysel diyet programı
+ Ara sıra yemek yemeye ara verin
+ Diyet yok, kiloları geri almak yok
+ İnce, formda ve sağlıklı olun
+ 50'den fazla farklı aralıklı oruç yöntemi
+ Ne isterseniz yiyebilirsiniz
+ Artık kilo vermek ve hedeflerinize ulaşmak için kalori saymaya ihtiyacınız yok

Ücretsiz özellikler şunlardır:
+ 5-2 veya 16-8 gibi 10 farklı perhiz hafta planı arasından seçim yapın
+ Haftalık programınıza göre zamanları ayarlamanızı sağlayan bir oruç zamanlayıcısı
+ Birden fazla bildirim seçeneği
+ Kilonuzu takip edin ve notlar ekleyin
+ Su takibi
+ Kilo, Vücut Kitle Endeksi ve hedefinize giden yolda detaylı istatistikler
+ Reklam içermez
+ Intermittent Fasting için bilgi havuzu
+ İstediğiniz zaman kişisel antrenöre upgrade edin

BodyFast Diyet Koçu
Koç eşliğinde aralıklı oruç: kilo vermek için en sağlıklı ve en doğal yol

BodyFast size hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo vermenize yardımcı olacak bir kişisel diyet ve sağlık koçluğu hizmeti sunar. Diyet yapmadan ve kalori saymadan. Koç ayrıca daha fit ve daha iyi hissetmeniz için size destek olur. Kısa süre içinde sonuçları göreceksiniz.

BodyFast koçu, ilerlemenize ve hedeflerinize göre haftalık olarak optimum ve bireysel aralıklı oruç planınızı hesaplar. Koç ayrıca, daha sağlıklı bir yaşam için fitness, beslenme ve farkındalık alanlarında haftalık ek zorluklarla sizi motive eder.

Koçluk özellikleri şunlardır:
+ Her hafta koç tarafından yeni bir bireysel plan
+ Hedeflerinize daha hızlı ve daha etkili bir şekilde ulaşın
+ Gelişiminize ve ön koşullarınıza göre planlama
+ Kişisel haftalık sağlık ve fitness zorlukları
+ Zamanlayıcı, ağırlık izleyici, istatistikler ve bilgi havuzu
+ İsteğe bağlı: 50'den fazla aralıklı oruç yöntemi arasından seçim yapın
+ Orucunuz sırasında bir "Joker Gün" kullanabilme özelliği
+ Reklam içermez
+ Herkes için uygundur
+ Koç kullanıcıları standart kullanıcılara göre %30 daha hızlı kilo verir

BodyFast yöntemi işe yarıyor!

+ Birçok çalışma, aralıklı oruç diyetinin yararlarını göstermektedir
+ Daha sağlıklı yaşar ve daha sağlıklı olursunuz
+ Diyabet gibi çok sayıda hastalığı önlemiş olursunuz
+ Daha hızlı bir şekilde sağlıklı bir kiloya ulaşırsınız
+ Alerjiler ve gıda intoleransları azaltılabilir
+ Vücut, yağ yakmayı yeniden öğrenir
+ Vücudunuz diyet sırasında detoks süreçlerine başlar
+ Aralıklı oruç diyeti, yeme alışkanlıklarınızda doğal bir değişimdir

BodyFast, '5-2' veya '16 -8' olarak da bilinen, sayısız tıp doktoru ve araştırmacı tarafından önerilen aralıklı oruç diyetinin geliştirilmiş şeklidir.

+ Vücudunuz tamamen doğal açlık dönemlerine uyum sağlamayı tekrar öğrenir.
+ Organlarınızda depolanan yağ rezervleri harekete geçirilir
+ Metabolizmanız daha esnek hale gelir
+ Vücudunuz toksik yan ürünleri ve sağlıksız yağ türlerini azaltır
+ Çok sayıda hastalığa yakalanma riski azalır

Aralıklı oruç diyeti, 2016 yılında Tıpta Nobel Ödülü kazanmış bir konu olan otofaji adlı bir hücre onarım sürecine neden olur.

BodyFast Uygulaması web sitesi: www.bodyfast.de/en/

Intermittent Fasting ve uygulama ile ilgili Yardım ve destek: www.bodyfast.de/#contact

Gizlilik Politikası: www.bodyfast.de/en/privacy

Genel Hüküm ve Koşullar: www.bodyfast.de/en/terms

Uygulamayı kullanma ve abonelikle ilgili bilgiler

BodyFast'ın indirilmesi ve kullanımı ücretsizdir. Abone olarak uygulama içinde kullanabileceğiniz Koç ile aralıklı oruç planınıza ve diğer özelliklere sahip olabilirsiniz. Abonelik, geçerli abonelik süresinin bitiminden önceki 24 saat içinde iptal edilmezse, otomatik olarak yenilenir. Geçerli abonelik süresinin dolmasından 24 saat öncesine kadar bir sonraki abonelik süresi için hesabınızdan ödeme alınacaktır. Mevcut bir uygulama içi aboneliği iptal etmek mümkün değildir. Otomatik yenileme işlevini, Google Play hesap ayarlarınızı değiştirerek istediğiniz zaman devre dışı bırakabilirsiniz.

Kurulum Talimatları

APK Dosyası Nedir?

Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.

  1. Bilgisayarda - PC Windows & MAC
  2. Android

Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır

BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.

  1. BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
  2. Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
  3. İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
  4. Artık bilgisayarınız üzerinden BodyFast Intermittent Fasting heyecanına ulaşabilirsiniz.

Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?

Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.

  1. Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
  2. Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
  3. Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
  4. Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.

Yorumlar

Kullanıcı oyu: 4,7 - 342.275 oy
5
6.910
4
2.417
3
7.629
2
55.753
1
269.545

(*) is required

  • INTERNET
  • SYSTEM_ALERT_WINDOW
  • WAKE_LOCK
  • VIBRATE
  • RECEIVE_BOOT_COMPLETED
  • WRITE_EXTERNAL_STORAGE
  • SCHEDULE_EXACT_ALARM' maxSdkVersion='32
  • USE_EXACT_ALARM
  • POST_NOTIFICATIONS
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • ACCESS_WIFI_STATE
  • ACCESS_ADSERVICES_ATTRIBUTION
  • ACCESS_ADSERVICES_AD_ID
  • ACCESS_ADSERVICES_TOPICS
  • FOREGROUND_SERVICE
  • BROADCAST_CLOSE_SYSTEM_DIALOGS' maxSdkVersion='30
  • ACCESS_NOTIFICATION_POLICY
  • READ_EXTERNAL_STORAGE