Fitify ile Isınma ve Soğuma İndir
Bilgi
• Dinlenme, vücudun yavaş yavaş dinlenme veya dinlenmeye yakın bir duruma geçmesini sağlamak için daha yoğun bir aktiviteden sonra yapılan kolay bir egzersizdir. Soğutma, kalp atış hızının dinlenme hızına dönmesini sağlar. Bir çalışma, uygun bir soğuma uygulayan sporcuların yaralanma olasılığının daha düşük olduğunu göstermiştir.
Özellikler
• 65'in üzerinde vücut ağırlığı egzersizleri
• Isınma programı
• Cooldown programı
• ekipman gerekmez
• ses koçu
• net HD video gösterileri
• çevrimdışı çalışır
Özel Egzersizler
Özel egzersiz programlarıyla kendi seansınızı oluşturun. Egzersizleri, süreyi, dinlenme aralıklarını seçin ve kendi eğitiminizle kendinize meydan okuyun. Fitify ile ücretsiz bir özel antrenmanınız var.
Fitify Uygulamaları
Kendi kişisel antrenörünüz Fitify ile daha güçlü, daha yalın ve daha sağlıklı olun.
Fitness araçlarıyla (Abs & Core, TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Bosu veya Resistance band gibi) diğer Fitify uygulamalarına göz atın.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Fitify ile Isınma ve Soğuma heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Fitify Apps'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
