Denge Topu Egzersizleri Fitify İndir
Bilgi
Swiss Ball Workouts, size büyük egzersiz topunu (a.k.a. Spor Salonu, İsviçre, Egzersiz, Fit, Stabilite veya Pilates Topu) nasıl kullanacağınızı öğreten bir uygulamadır.
Kas gücünü ve kardiyo kondisyonunu artırmanın harika bir yolu.
- internet bağlantısı gerekmez
- kullanımı kolay
- net HD video gösterileri
- sesli koç dahil
- 50'den fazla egzersiz
- 1 ile 60 dakika arasında herhangi bir zaman seçin
- Tüm vücut
- Çekirdek Gücü (Çekirdek kasları ve Karın kasları)
- Sırt Dayanımı
- Üst vücut
- Alt Vücut (Bacaklar ve Kalçalar)
- Esneme ve Rahatlama
Farklı fitness araçlarıyla (Kettlebell, Resistance Band, TRX veya Foam Roller gibi) diğer Fitify uygulamalarına göz atın.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden Denge Topu Egzersizleri Fitify heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Fitify Apps'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
