النوم والأرق والسهر - فوائد واضرار على جسمك İndir
Bilgi
İnsan uyurken hayatının yaklaşık üçte harcıyor, fakat, onlar bile bazı işler olmayın, uyku döneminde karmaşık faaliyetleri bir yeri meydana geldiğini vücudun fiziksel ve zihinsel durağı fonksiyonları, bu yanlış Çalışmaları ve Araştırma bir sürü kanıtlamıştır düşünüyorum çoğu insan uyku hakkında çok şey bilmiyorum daha aktif ve daha etkili, bazı hastalıkların kez uyku saatleri arasında yeterli sayıda alınan belirtileri kaybolur olduğu ortaya çıkıyor.
Yolları uykusuzluk kurtulmak için
* Uyku Planları düzenleyin ve taahhüt yine biyolojik Atzanha zaman yeniden yaşamak bile. Böyle aydınlatma, uygun oda sıcaklığı gibi rahat uyku, konforlu ve derecesi için durum ve atmosfer uygun olanı seçin.
* Sen bitkisel ve kokulu çay terapisi için çare olabilir ve bu nedenle sakin uyumaya vücut dinlenmek için yardımcı bazı otlar vardır: marul, anason ve adaçayı, papatya ve diğerleri. Eğer karşılaşabilecekleri karşılaşmak Kalmhclat ilgilendiren şeyleri düşünmek bile.
* Alkol ve uyuşturucu içme, sigarayı önlemek, uyarıcılar kaçının. Hakkınızda sürekli düşünme eksikliği uyku mümkün değil, sürekli sorun Soiha Düşünme artırır. Kronik uykusuzluk durumunda durumunu anlamak ve onlara uygun bir çözüme ulaşmak için bir uzmana başvurmak gerekir.
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden النوم والأرق والسهر - فوائد واضرار على جسمك heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
SkyRay'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
