Busymind Mindful Meditation İndir

Major rewrite of app using new framework. Complete redesign of interface. Multi-language support no longer included.

Bir rehberli farkındalık arabuluculuk uygulaması meşgul yaşamları yönelik. Sorun meditasyon için zaman bulmakta hem meşgul profesyoneller ve ebeveynler (ve özellikle her ikisi de olanlar) için tasarlanmıştır.

Kısa - 1 & 5 dakika oturumu seçenekleri.
Sessiz - Kulaklıklar ve yalnızlık gerekli değildir.
Basit ve Güdümlü - gerektirmez uzmanlık.
Hiçbir kayıt gerekli.

En meditasyon uygulamaları ile sorun onlar size ortama üzerinde tam kontrole sahip varsayalım olmasıdır. Sen kesintilerden oldukça odada ücretsiz gerekir. Ama orada bizim çoğunluğu için, bizim gün-gün hayatımızda sadece kullanılamaz var.

Bunun yerine senin gözlerinle mükemmel sakin bir yerde kapalı meditasyon sahip, Busymind bile kalabalık bir odada, içinde dikkatli meditasyon uyum sağlar.

Hiçbir gözlerini kapatarak yoktur. Kulaklıklar gerektiren herhangi bir arka plan sesleri ya da sesler vardır. Bu utanç ya da garip görünüyor olmadan bir anda tamamlayabilirsiniz yalnızca basit farkındalık temelli istemleri var.

Özellikler:
Hızlı 1 dakikalık seansta arasında seçim veya tam 5 dakika için gidin.
Hiçbir sesler yapılmış, bu yüzden bile kalabalık bir odada dikkatli olabilir
Istemleri Rehberli, böylece kolayca mindfulness giriş kayma olabilir
Bir Kişisel depolanmış veya kullanılan başka bir deyişle, özel

Hiçbir kişisel veri şimdiye kadar saklanır ve yanıtları kaydedilir asla. Hiçbir tarihsel eğilimler ya da diğer aptal hile vardır. Busymind hepsi sadece bir an için kendinizi olmak ezici dünyanın küçük bir kaçış olduğunu.

Busymind hatta küçük olanlar koşturup ve gürültü ton verme ile, evet, çocukları besleme, yürüyen bir doktor randevu öncesi bekleme odasında otururken, diş fırçalama ve hatta yaparken dikkatli olabilirsiniz basit bir meditasyon uygulaması.

Çok yeni başlayanlar için kolay, yapmanız gereken tüm dikkatli istemleri okumak ve her biri ile biraz egzersiz yapmak gibi. Bazıları kalbinin, nefes dinlerken, vücudunuzun odaklanmak ve gerginlik için vücudunuzu arama var.

Diğerleri şu anda doğru dışa çevirmek. Ne dokular etrafında görüyor musun? Ne sesler duyuyor musun?

Farkındalık meditasyonu tüm mevcut anın farkında olmakla ilgilidir. Bu yalnızlık içinde uygulamaya yardımcı olsa da, farkındalığı hakkında çok şey zorunlu değil olmasıdır. Busymind, yavaşlatmak bir dakikanızı ayırın ve bizim günlük hayatımızda dikkatli olmak, yoğun günlerde rağmen, hepimizin olan bu yedek anları yararlanır.

Farkındalık nedir?
Farkındalık şimdiki aklımızı odaklanarak günlük hayatımızın stresleri işlemek için bilimsel olarak kanıtlanmış bir tekniktir. Güdümlü egzersizler bir dizi geçmekte ve çevremizdeki dünya detay daha derin bakarak, bizim düşüncelerimize bakış açısı getirir an, dikkat beynimizi sıfırlayın.