101 Fitness - Personal coach and fit plan at home İndir

Kullanıcı oyu: 4,3/5 - ‎3.684 oy
En son sürüm: 2.7
Yükleme sayısı: 100.000+
Güncellendi: 2019/07/22

Bilgi

Lisans: Ücretsiz
Boyut: 73.1 MB
Mevcut sürüm: 2.7
Paket Adı: com.gtm.fitness
Kategori: Sağlık ve Fitness
Geliştirici: Ultimate Party Apps
Gereken Android sürümü: Android 4.1 ve sonrası
İzinler: [ Diğerlerini görün ]
Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün | Video ]

Yenilikler

In this update, we have fixed some bugs to improve the navigation on the app.
We regularly update the app in order to make you happy.
Feel free to share all questions and ideas with us at 101fitness.contact@gmail.com

200'ün üzerinde fitness seansı ve sağlıklı yemek tarifleri, resimler ve videolar içeren profesyonel fitness antrenörleri tarafından tasarlanan, tam size göre özel egzersiz programları; sağlıklı beslenme ve egzersiz bu kadar kolay olmamıştı! Egzersiz eğitimi ve diyet koçluğu ile egzersiz yapmanın, kilo vermenin, zinde kalmanın, kas tonunuzu geliştirmenin en etkili yoludur.

• Vücut ağırlığı etrafında tasarlanmış, yoğun ve verimli 10-15 milyonluk egzersiz seansları.
• Ekipmana gerek yok - sadece biraz su ve eğitim kıyafetleri alın!
• Nerede ve ne zaman istersen eğit
• Her formda fitness ve yeteneğe uyar
• Antrenörlerimiz tarafından tasarlanan HD video alıştırmaları
• Hızlı ve sürekli ilerleme için 200'den fazla spor seansı
• Yüzlerce sağlıklı tarifler, böylece ihtiyacınız olan tüm besinleri elde edebilirsiniz.
• Beslenme ve diyet önerileri ve önerileri ile dolu bir blog

•••• FİTNESS ••••
Profesyonel koçlarımız tarafından özel olarak yaratılan ve tüm vücut parçalarına odaklanan oturumlar. 101 Fitness size adapte olur ve size vücut ağırlığı egzersizleri, doğru seans sayısı / hafta, seviye ve hedeflerle kişiselleştirilmiş bir egzersiz programı sunar.

• Kişisel bilgilerinizi kaydedin
• Hedeflerinizi tanımlayın; kilo, tonda veya zayıflama olsun.
• Takvimi kullanarak ve bildirimleri aktive ederek koçunuza ilerleme hakkında geribildirimde bulunun.
• Kişiselleştirilmiş eğitim planınızı alın
• Egzersizleri anlamak ve güvende tutmak için videoları dikkatlice izleyin.
• Planı takip edin - haftalar geçtikçe sonuçların tadını çıkarmaya başlayacak!

•••• BESLENME ••••

Sağlıklı beslenme mutlaka hayal kırıklığı diyetler anlamına gelmez. Sadece vücudunuzun neye ihtiyacı olduğunu ve onu nasıl elde edeceğinizi anlamanız gerekir.

• Yüzlerce ücretsiz ve sağlıklı yemek tarifleri
• Gıda ile ilgili makaleler
• Tüm öğünleriniz için tam beslenme menüleri
• Vücudunuzun ihtiyacı olan yiyecekler

•••• APP VE ABONELİĞİ HAKKINDA DAHA FAZLASI ••••

Uygulamanın İngilizce, Fransızca, İspanyolca, İtalyanca ve Almanca olarak mevcuttur. 101 Fitness'ı ücretsiz indirin ve eğitim programlarımızı ve tarif kitabımızı kullanın. Ayrıca tam ve uyarlanmış eğitim seansları için Pro versiyonuna kayıt olabilirsiniz. Oturumları indirin, böylece çevrimdışı olarak izleyebilirsiniz. Wifi kullanmanızı öneririz.

Kişiselleştirilmiş programınıza erişmek için aboneliğinizin uzunluğunu seçin:
• 1 ay: 9.99 $
• 3 ay: 19.99 $, yani 6.66 $ / ay (% 33 tasarruf)
• 1 yıl: 49.99 $ yani 4.17 $ / ay (% 58 tasarruf)

Aboneliğinizi seçip siparişinizi onayladıktan sonra, ödeme ülkeniz için doğru fiyatla hesabınıza alınır. Aboneliğiniz sona erdiğinde abonelik otomatik olarak yenilenir ve Google oyununa bağlı banka hesabınızdan ücret alınır. Otomatik yenilemeyi istediğiniz zaman durdurabilirsiniz. Yenilemeyi önlemek için, aboneliğinizin bitiş tarihinden en az 24 saat önce iptal edin. Kullanılmayan süre için geri ödeme yapılmaz.

Şartlar ve koşullar: http://www.101fitness.org/terms

Facebook ve Instagram'da 101 Fitness izleyin!

Bizim app hakkında başka sorunuz var mı? Bize 101fitness.contact@gmail.com adresinden yazın

Kurulum Talimatları

APK Dosyası Nedir?

Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.

  1. Bilgisayarda - PC Windows & MAC
  2. Android

Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır

BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.

  1. BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
  2. Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
  3. İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
  4. Artık bilgisayarınız üzerinden 101 Fitness - Personal coach and fit plan at home heyecanına ulaşabilirsiniz.

Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?

Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.

  1. Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
  2. Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
  3. Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
  4. Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.

Yorumlar

Kullanıcı oyu: 4,3 - 3.684 oy
5
312
4
70
3
181
2
674
1
2.445

(*) is required

  • VIBRATE
  • WAKE_LOCK
  • RECEIVE_BOOT_COMPLETED
  • INTERNET
  • WRITE_EXTERNAL_STORAGE
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • READ_EXTERNAL_STORAGE