7 Minute Weight Loss Workout İndir
Bilgi
çoklu ile 7 dakikalık egzersiz size çeşitli bir sürü var planlıyor. Sadece daha güçlü ve daha fit hale getirmek için, ancak kilo veriyorum emin olmak için.
Hiçbir spor salonu? Sorun değil!
7 dakika kilo kaybı egzersiz yaklaşık% 80 yoğunlukta sadece gerçekleştirilen bir sandalye ve bir duvar gerektirir 12 vücut ağırlığı egzersizleri, bir dizi içerir.
Beraberce yağ kaybını kickstart için tasarlanmış çoklu vücut ağırlığı sadece egzersiz koydu.
egzersiz sadece 7 dakika sürer ve kendi evinizin rahatlığında yapılabilir. Bu sizin sağlığınızı iyileştirmek ve bilime göre vücut yağ azaltabilir.
Birden (iş ve dinlenme süresi gibi) ayarları ve kendi egzersiz programı oluşturmak seçenekle ihtiyaçlarınıza her şeyi özelleştirebilirsiniz.
Uygulamanın etkin ve verimli kas bina ve yağ kaybı egzersiz sağlar.
7 Dakika Workout'un Kanıtlanmış Faydaları:
- Yağ kaybı ve Kilo Kaybı
- Geliştirilmiş VO2 Max
- Azalmış İnsülin Direnç
Uygulamanın özellikleri:
- Farklı egzersiz türleri, tüm kilo odaklanmış
- Eğer motive kalmasına yardımcı olmak için ilerlemenizi takip; kapsamlı istatistik ve çeşitli başarılarla.
- Bir zamanlayıcı ve talimatları ile Canlı eğitim
- Özelleştirilebilir ayarlar; devrelerin miktarı, egzersiz, dinlenme süresi ve daha başına zaman
- vücut ağırlığı listesi net görüntüler ve talimatlarla egzersizleri
Kurulum Talimatları
APK Dosyası Nedir?
Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.
Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır
BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.
- BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
- Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
- İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
- Artık bilgisayarınız üzerinden 7 Minute Weight Loss Workout heyecanına ulaşabilirsiniz.
Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?
Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.
- Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
- Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
- Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
- Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.
Önceki versiyonlar
Yorumlar
(*) is required
Benzer
Steveloper'dan Daha Fazla
Üst Sıralar
