Power Plate İndir

Bu uygulama öğrenme için ise: 1) Eğer Power Plate 3 ile neler yapabilirsiniz? Power Plate 2) hakkında daha fazla) Nasıl almak için Power Plate deneyiminizden en
- Al OnDemand Power Plate sınıfları
- Power Plate TV'yi kullanarak eğitim kursları, hareketleri ve elit egzersiz keşfedin
- rutin herhangi bir aşamasında size yardımcı olacaktır 100 videoların üzerine Erişim: Daha hızlı hazırlayın, daha iyi gerçekleştirin, çabuk Kurtar

Neden bakım gerekir?

GÜÇ PLAKASI 5,8X Birçok geleneksel egzersizleri İÇİN EĞİTİM KADAR Power Plate üzerinde yapılabilir ve sonuçlar büyütülmüş HIZLANIYOR. Bu titreşime vücudun doğal refleks yanıtı aktive etmek eksiksiz bir biçimde tasarlanmış tescilli PrecisionWave ™ Teknolojisi, sayende. Yüzey aynı egzersizleri yaparken sert kaslarınızı çalışır doğal bir tepki ile sonuçlanır 25 ila 50 kez saniyede (50Hz 25Hz) titreşir.

GÜÇ PLAKASI SİZE AĞIRLIK Aşırı kilo kaybı çoğu zaman sağlıklı, kalori kontrollü bir diyetle birlikte düzenli Power Plate kullananlar tarafından bildirilen kaybetmek yardımcı olabilir. Bunun nedenlerinden biri, lenfatik akımı artar. Ayrıca gösterir Araştırma, aktif bir yaşam tarzının bir parçası olarak kullanıldığında, Power Plate selülit ve vücut yağ azaltılması üzerinde önemli bir etkisi olabilir. Bu sırasında ve egzersiz takip hem metabolizmasında artış nedeniyle oluşabilir.

Tüm vücut vibrasyon eğitimle SADECE 15 DAKİKA İÇİNDE DENEYİMİ TAM BİR ANTRENMAN, sadece az 15 dakika streç, denge, çekirdek, güç-bina ve masaj, tüm birleştiren komple, tam vücut egzersiz olsun. Bazı modellerde bile 1.000'den fazla dahili videoları ile sanal bir eğitmen var.

gövde destabilize edici ve yumuşak doku dönüşlü nişan teşvik yan-yana ve önden arkaya aşağı güç plaka titreşim gücü ve ESNEKLİK ve. İstem dışı kas aktivitesi çabuk, dönüşlü kas liflerinde cevapları ve dolaşımının arttırılmasına teşvik etmektedir. Bu, geleneksel yöntemlere göre daha kısa bir zaman dilimi içinde bütün-vücut dengesi, hareketlilik ve kararlılığı, dayanıklılık ve motor kontrolü (kas bellek) gelişme anlamına gelir.

SİZ Egzersiz stres ve vücut pozitif eğitime adapte yeniden zamana ihtiyacı HIZLI kurtarırsınız. Bir Power Plate üzerine Masaj, lenfatik floş uyarır, ağrı kolaylaştırır hasarlı kas ve tendon daha hızlı iyileşme teşvik, eklem fonksiyonunu artırır ve sizi daha güçlü-all sadece birkaç dakika bir günde dönmek yardımcı olur. Ve hatta bunun ötesinde, nedeniyle patentli çok yönlü titreşime gerginlik az şansı ile Power Plate ile egzersiz yapabilirsiniz. Düzenli kullanım ile, sen, daha hızlı hazırlamak daha iyi performans ve daha hızlı kurtarmak olduğunu göreceksiniz.