Karın Kası Çalıştırma İndir

Kullanıcı oyu: 4,8/5 - ‎33 oy
En son sürüm: 19
Yükleme sayısı: 1.000+
Güncellendi: 2024/05/04

Bilgi

Lisans: Ücretsiz
Boyut: 15.6 MB
Mevcut sürüm: 19
Paket Adı: com.playmesport.ABSExercise
Kategori: Sağlık ve Fitness
Geliştirici: playmesport
Gereken Android sürümü: Android 8.0 ve sonrası
İzinler: [ Diğerlerini görün ]
Ekran görüntüsü: [ Diğerlerini görün | Video ]

Yenilikler

Küçük hatalar giderildi

Abdominus Kası, vücut yağlarının en çok biriktiği bölgelerden biridir.Karın ve kalça çevresindeki yağlardan kurtulmak çok kolay olmayabilir. Ancak Düzenli ve bilimsel Egzersizler ile bu yağlardan kurtulmak mümkündür.
Ne kadar çok mekik ,karın egzersizi veya crunch hareketlerinin uygulandığı önemli değildir. Fakat Bilimsel olarak yapmak ve iyi egzersiz programı rutinlerini izlemek bu anlamda önem kazanmaktadır.
Bu uygulama, ömür boyu kullanım imkânı verir, kişiyi organize eder ve egzersizlerin
haftalık, günlük veya aylık olarak düznelenmesini sağlar.
Abs Egzersiz programı, Herhangi bir alete ihtiyaç duyulmaksızın ister Ofiste, ister Evde, istenirse Spor salonlarında rahatlıkla kullanılabilir.
Her yaştaki erkek ve bayanlar için uygundur.
Açıklayıcı Egzersiz animasyonları hareketlerin doğru yaplımasını sağlar. Ayrıca istenirse hareketlerin sesli rehberi dinlenebilir.
Sosyal Medya Platformlarına bağlanmak dışında bu Uygulamayı kullanırken İnternet Bağlantısına ihtiyaç yoktur.

✔ 36 adet Egzersiz
✔ 10 farklı seviyede idman
✔ Animasyonlu ve sesli rehber sayesinde hareketleri yanlış yapma riski azalır.
✔ Sınırsız sayıda kendi idmanını hazırlama
✔ Haftalık idman oluşturabilme
✔ Bel ve Kilo kaydı
✔ Grafiklerle yakılan kalori ve hareket sayısını takip edebilme
✔ Dinlenme aralıklarını belirleyebilme
✔ Bitirilen idmanlar için takvim
✔ Günlük hatırlatıcı
✔ Basit Yağ ve Metobolik Rate hesaplayıcıları
✔ Donanım gerektirmez
✔ İnternet gerektirmez
✔ Bildirimler ile anında yeniliklerden haberdar olma
✔ Hem yeni başlayanlar hem ileri seviyedeki sporcular için uygundur.
✔ Sertifikalı spor eğitmenleri ile hazırlanmıştır
✔ Uygulama sosyal ağlar ile dahada büyümektedir.
✔ Uygulama geliştirici ekibi düzenli olarak güncellemeler ve bildirimler hazırlamaktadır



Diğer uygulamalarımıza https://play.google.com/store/apps/developer?id=playmesport
veya
http://www.playmesport.com adresinden ulaşabilirsiniz.


Lütfen Okuyunuz;
Bu uygulama Ücretsiz olarak, sınırlı şekilde kulanılabilmektedir.Uygulama Kullanıcı tarafından istenildiği takdirde Ucretli sürüme yükseltilebilir.

Kurulum Talimatları

APK Dosyası Nedir?

Android Package Kit sözcüklerinin kısaltılmışı olan APK, Android uygulamalarını dağıtmakta ve yüklemekte kullanılan bir format. APK dosyası, cihazınızda yüklemeye yapmak için gerekli tüm öğeleri barındırır. Windows'taki EXE dosyaları gibi herhangi bir APK dosyasını Android'li cihazınıza kopyalayıp, onu kendiniz yükleyebilirsiniz. Uygulamaları bu şekilde elle yüklemeye "sideloading" deniyor.

  1. Bilgisayarda - PC Windows & MAC
  2. Android

Bilgisayarda .APK Nasıl Açılır

BlueStacks, Windows işletim sistemine sahip bilgisayarlar üzerinde Android oyunlarını oynamak veya Android uygulamalarını çalıştırmak için kullanabileceğiniz ücretsiz bir Android simülatörüdür.

  1. BlueStacks'i yukarıdaki bağlantı adresine tıklayarak hemen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. İndir Bluestacks
  2. Programı indirdikten sonra nereye indirdiyseniz ikonuna çift tıklayarak kurulum ekranına geçiş yapmalı ve ilk karşılaştığınız sayfada sağ alttaki devam et tuşuna tıklayıp kurulum işlemlerini tamamlamanız gerekiyor.
  3. İndirdiğiniz APK’yı sağ tuş < - Birlikte Aç - > Bluestacks olarak çalıştırıp yükleyin.
  4. Artık bilgisayarınız üzerinden Karın Kası Çalıştırma heyecanına ulaşabilirsiniz.

Android Cihaza .Apk Nasıl Yüklenir?

Bunları yükleyebilmek için cihazımıza ekstra bir .Apk yükleyici indirmemiz gerekiyor. Android işletim sistemine sahip olan tüm cihazlarda standart olan bu uygulamayı sizde her cihazınızda sorun yaşamadan kullanabilirsiniz.

  1. Cihazınızın "Ayarlar" menüsüne giriş yapın.
  2. Ayarlar penceresindeki "Güvenlik" bölümüne giriş yapın.
  3. Güvenlik ayarları sayfasında yer alan "Bilinmeyen kaynaklar" seçeneğini işaretleyin.
  4. Artık APK uzantılı dosyaları çalıştırarak Play Store haricinden oyun ve uygulama yükleyebilirsiniz.

Yorumlar

Kullanıcı oyu: 4,8 - 33 oy
5
1
4
0
3
0
2
3
1
29

(*) is required

  • INTERNET
  • WRITE_EXTERNAL_STORAGE
  • POST_NOTIFICATIONS
  • WAKE_LOCK
  • VIBRATE
  • RECEIVE_BOOT_COMPLETED
  • READ_APP_BADGE
  • ACCESS_NETWORK_STATE
  • ACCESS_ADSERVICES_AD_ID
  • ACCESS_ADSERVICES_ATTRIBUTION
  • ACCESS_ADSERVICES_TOPICS
  • FOREGROUND_SERVICE
  • READ_EXTERNAL_STORAGE